Schluss mit Theorie & endlosen VorsÀtzen!
Zeit fĂŒr alltagstaugliche Umsetzung, sodass du Experte fĂŒr deine VitalitĂ€t, körperliche & mentale Fitness, Selbstliebe & mehr wirst.
Auf diesem Kanal laden wir dich ein, neue Wege zu erkunden, denn wir sind leidenschaftlich davon ĂŒberzeugt, dass die eigene Gesundheit das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist.
Bist du bereit fĂŒr die Essenz?
Im Podcast âDie Helsi Showâ bekommst du Impulse, Faktenwissen, das Know-how fĂŒhrender Experten/innen auf ihrem Gebiet sowie Konzepte fĂŒr deine Selbstwirksamkeit.
Was bringt dir das genau?
đ€ Setze dir konkrete Ziele und erforsche Grenzen deiner Komfortzone.
đ€ Lerne, wie du VerĂ€nderungsprozesse anstöĂt & VerĂ€nderung annimmst.
đ€ Bringe Körper & Geist in Balance.
đ€ Nimm deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst in die Hand!
Sei bereit, in jeder Folge dein Bewusstsein zu erweitern! Du bekommst von uns die Werkzeuge und das Wissen, deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst zu gestalten und zu leben.