Channel Avatar

แจ่มใส แชนแนล @UCmMTTSJpNCuyNXN0ZCrptSg@youtube.com

47K subscribers - no pronouns :c

#สมุนไพรไทย #วิธีการใช้ #ข้อควรระวัง #สุขภาพ #อาหาร อโรคยา


05:14
10 อาหารหาง่าย กินเป็นประจําช่วยบํารุงปอด
05:01
ยังช่วยทัน รีบหามากิน..! 10อาหารล้างไขมันในหลอดเลือด ป้องกันโรคหัวใจ
06:53
หมอแนะ... สูตร "โกโก้ผสมขิง" ช่วยลดนํ้าตาลในเลือด-ความดันสูง
04:49
ระวัง! หากดื่มกาแฟมากเกินไป เสี่ยง 5 โรคร้ายไม่รู้ตัว
05:18
กล้วยปิ้ง...! ประโยชน์เกินคาด
06:00
ใครชอบกินต้องรู้ไว้! แพทย์ชี้ 5 อาหาร ทำลายผนังหลอดเลือด ความเสี่ยงโรคร้าย!
05:27
กินแค่คําเดียว...รู้เรื่อง! 4 อาหารที่จะหยุดระบบเผาผลาญไขมันในร่างกายจะหยุดทำงานทันที
05:43
ใครมีอาการหน้ามืดบ่อยๆ ต้องรู้ไว้ 6อาหารบํารุงเลือด
06:31
"ปลาร้า" กินมากไป...ก็อันตราย! นี้คือสิ่งที่เกิดขึ้นหลังกิน "ปลาร้า" เป็นประจํา
05:50
ยิ่งทานเยอะ...ยิ่งเสี่ยงร่างพัง! 6 สารอันตรายที่อาจปนเปื้อนในอาหาร
05:03
หมอแนะ... ได้ผล! รีบเช็ค...ใครที่มีอาการนี้ ให้กินตามนี้
06:07
ประโยชน์เด็ด ๆ ของ"มะเขือเปราะ" ใครชอบกินต้องดู!
06:24
"อัญชัน-ดาวเรือง" 2สมุนไพร ช่วยบำรุงดวงตา แก้ปัญหาการมองเห็น มองไม่ชัด
05:12
สิ่งนี้เกิดขึ้น...!! หลังกิน "จิงจูฉ่าย" สมุนไพรจีน สรรพคุณสุดลํ้า บําบัดอาการนี้ได้ผล!
05:37
5 ช่วงเวลาที่ไม่แนะนําให้อาบน้ำ เพราะเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต
03:44
เช็คอาการ...รีบหา"ผักบุ้ง" มากิน มาใช้ เสียดายกินมาตั้งนาน ไม่เคยรู้!
03:08
น่าเสียดาย! ถ้าใครยังไม่รู้ ใครมีอาการแบบนี้ "ผักปลัง" อาจช่วยได้
06:58
อย่ากินบ่อย...! 5ผักยอดนิยมกับข้อควรระวังในการกิน
07:39
รู้วิธี..ใช้ได้ทันที...!!! มีอาการนี้! แทบไม่ต้องพึ่งยา แค่มี "มะกรูด"
07:54
อาหารแก้ "ท้องผูก"และวิธีแก้ปัญหาท้องผูกถาวร ใครมีอาการนี้อยู่ต้องดูไว้
05:07
กินให้พอดี แล้วจะรู้ว่า "ทุเรียน" มีดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด!
08:28
เลือกเวลา "ดื่มนํ้า"ให้ถูกวิธี... ช่วยได้เยอะ หลายคนอาจไม่เคยรู้
05:06
ได้ผลดีเกินคาด...! "ชาตะไคร้" คนส่วนใหญ่นึกไม่ถึง!
06:38
เช็คอาการ...ใครมีอาการนี้? รีบหา"มะระขี้นก"มากิน ยังช่วยได้
07:54
เช็คอาการ..! ใครที่มีอาการเหล่านี้อยู่ รีบหาใบชะพลูมากิน
06:36
ผักชีไม่ได้เป็นแค่ผักโรยที่ต้องเขี่ยทิ้ง หรือแค่ผักแกล้มแบบขำๆ แต่มีประโยชน์แบบที่คุณอาจคาดไม่ถึง
07:19
กินยังไง...ไม่อ้วน! 10เทคนิค กิน "ข้าวเหนียวมะม่วง" ยังไงไม่ให้อ้วน! ไม่เกิดโทษกับสุขภาพ
04:07
แทบไม่น่าเชื่อผล!...แหละนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นหลังกิน "แตงโม"
06:48
รีบหามากิน...กล้วยนํ้าหว้า(ห่าม) อาการนี่จะไม่กลับมาอีกต่อไป...
05:55
รู้ไว้...สิ่งที่เกิดขึ้นหลังกิน"ต้นหอม" แต่คนส่วนใหญ่กลับไม่รู้
04:47
คอกาแฟ ต้องรู้! "กาแฟ" มีสารก่อ"มะเร็ง" จริงหรือไม่?
07:57
รีบกิน!! กินส้มวันละผล อาการเหล่านี้ ดีขึ้น หลายคนยังไม่รู้
07:01
รู้ก่อนกิน! ผักอบกรอบ กินแล้วมีประโยชน์ไหม กินแล้วอ้วนหรือไม มาไขข้อสงสัยกัน
07:07
รีบกิน...! เชอรี่ไทย ใครที่มีอาการเหล่านี้ ช่วยได้
04:34
น่าเสียดาย...!ถ้าใครยังไม่รู้ เห็ด สายเฮลตี้ ไม่ควรพลาด
05:48
ดื่มเพียงวันละแก้ว...! ก็ผอมได้ กาแฟดํา และนี่คือเหตุผล
05:51
เสียดาย...มารู้วันนี้!! ใครไม่กิน...ถือว่าพลาดมาก มะเขือพวง หลายคนคิดไม่ถึง
03:38
กินมาก!...เสี่ยงมาก!... สับปะรด เรื่องที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
07:35
ใครมีอาการนี้...รีบกินมะม่วงสุก หลายคนคิดไม่ถึง
07:30
หลายคนยังไม่รู้!! ทําแบบนี้ หลับสบาย หายปวดหลัง นอนตะแคง มีประโยชน์มากกว่าที่คิด พร้อมเทคนิคดีๆ
05:14
โทษของ...''กาแฟ'' ที่หลายคนอาจยังไม่รู้
06:43
ใบกระท่อม กินเท่าไหร่ถึงจะดีต่อสุขภาพ
05:35
แพทย์เตือน! กินหมูสุกๆ ดิบๆ อาจเสี่ยงเป็นโรคนี้
08:13
อย่าทิ้ง! เปลือกทุเรียน กินได้ มีประโยชน์ กากใยสูงมาก
08:06
DIY ทําเตาฟืนใช้เอง จากถังเก่าๆ ทําเองได้ง่ายๆ
03:54
ข่าวดี !! แพทย์เผย...สมุนไพรพื้นบ้าน"นํ้าต้มใบชะพลู" ช่วยคุณได้
03:51
นํ้ามะนาวเพื่อสุขภาพ กับเรื่องลับๆที่ต้องรู้ ?
05:01
หลังกินข้าว ห้ามทํา!! 7ข้อห้ามที่ไม่ควรทํา
03:34
ใครชอบกินปลาบ่อยๆ ต้องดูไว้! 7 สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณ
04:02
ใครชอบกิน ผัก 5 อย่างนี้ ต้องรู้ไว้
09:40
วิธีบอกเลิกกาแฟ อยากบอกเลิกคาเฟอีน ให้ทําตามนี้ !!
03:33
ผลวิจัยชี้! ทนหนาวอาบนํ้าเย็นได้ จะดีต่อสุขภาพมากๆ
10:16
"คาเฟอีน" 12 โทษของการกินมากเกินไป!
13:11
ดีต่อร่างกายขนาดนี้..รีบหามาดื่มเลย!! เครื่องดื่มสมุนไพรจากมะกรูด พร้อมสรรพคุณเลิศๆ 38 อย่าง!!
04:20
อันตรายแฝง! จากการกินอาหาร “อุ่นไมโครเวฟ”ที่หลายคนอาจยังไม่รู้
05:01
9 พฤติกรรม "ห้องนํ้า" ที่ไม่แนะนําให้คุณทําเด็ดขาด !
08:07
รู้ไว้เลย! ใครชอบกินตอนท้องว่าง มีผลกับร่างกายอย่างมาก
05:53
เคล็ดไม่ลับ! "แปรงสีฟันเก่า" อย่าพึ่งเอาไปทิ้ง มัดติดกันลองทำแบบนี้ สร้างประโยชน์ได้มากมาย
05:06
เพียงแค่เดินวันละ 30-40 นาที มีประโยชน์มหาศาล
04:05
เคล็ดลับ!! หุงข้าวอย่างไร...ใหัสวย นุ่ม และอร่อยจนเม็ดสุดท้าย!