09:43

أفضل برنامج تدريبي للهوات و المحترفين(الأسبوع 3)Super Programme d’entraînement

05:58

أفضل برنامج تدريبي للهوات و المحترفين(الأسبوع 2)Super Programme d’entraînement

14:45

جديد: أجي تخدم بأحسن برنامج رياضي مجانا (الأسبوع1)

03:54

ندية قوية جدا من طرف البطل المغربي هشام ولادها ما شاء الله على هذا العداء الرائع

06:58

أجي تخدم بأحسن برنامج رياضي و فااابووور (الأسبوع 6)

09:28

شاهد كيف ساير العداء المغربي عمر شيطاشن سباق نصف ماراثون تامنصورت الدولي

08:17

فااابووور: أجي تخدم بأحسن برنامج رياضي (الأسبوع 5)

06:46

أجي تخدم بأحسن برنامج رياضي و فااابووور (الأسبوع 4)

08:38

الإستعدادات مستمرة للسباقات المقبلة (الأسبوع 3) #sports

08:58

البرنامج الرياضي الجديد الخاص بنصف الماراثون21Km، 10Km و 5Km (الأسبوع 2) #ألعاب_القوى

09:53

البرنامج الرياضي الجديد الخاص بنصف الماراثون21Km، 10Km و 5Km (الأسبوع 1) #ألعاب_القوى

07:02

"جديد" أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون Super programme sportif

06:24

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 12) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 7)

10:55

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 11) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 6)

10:07

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 10) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 5)

13:45

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 9) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 4)

08:38

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 8) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 3)

11:29

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 7) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 2)

10:34

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 6) و بداية برامج 5Km و 10Km

05:05

جديد و حصري: برامج رياضية خاصة ب10 كلم و 5 كلم

06:23

الإستعدادات الصيفية السباقات نصف الماراثون المقبلة (الأسبوع الخامس)

06:52

الإستعدادات الصيفية لسباقات نصف الماراثون المقبلة (الأسبوع الرابع)

03:11

الإستعدادات الصيفية السباقات نصف الماراثون المقبلة (الأسبوع الثالث)

02:32

الإستعدادات الصيفية السباقات نصف الماراثون المقبلة (الأسبوع الثاني)

06:55

الإستعدادات الصيفية السباقات نصف الماراثون المقبلة (الأسبوع الأول)

07:05

أفضل برنامج تدريبي لتخسيس الوزن Super programme sportif pour diminuer le poids

02:18

أفضل برنامج تدريبي لنصف الماراثون (الأسبوع 5) Le top des programmes de semi-marathon (semaine n°5)

04:55

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 4) #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

10:58

مشاكل في جامعة ألعاب القوى المغربية + أولمبياد باريس + البرنامج التدريبي لنصف الماراثون (الأسبوع 3)

15:48

تنظيم عالمي لسباق 15Km بوسكورة+ طريقة ممتازة لجري 10Km+ البرنامج التدريبي الجديد (الأسبوع 2)

14:16

معضلة ماراثون الرباط الدولي+ البرنامج التدريبي الجديد (الأسبوع 1) #marathon

01:11

المنتخب المغربي يفوز بكأس إفريقيا للمرة الثالثة على التوالي #المنتخب_المغربي

06:23

نصف ماراثون الرباط 21 أبريل 2024 (الأسبوع 10)

07:28

الرياضة في رمضان - الاستعدادات لنصف ماراثون الرباط الدولي (الأسبوع التاسع)

04:16

أفضل برنامج تدريبي "باش تحسن الريتم ديالك"(الأسبوع 8) super programme semi-marathon (semaine 8)

06:43

أفضل برنامج تدريبي لنصف الماراثون (الأسبوع السابع) + نصيحة ممتازة للآباء + لقطات من ماراثون مراكش

08:24

نصائح ممتازة لممارسة الرياضة في رمضان (الأسبوع6)

03:05

أفضل برنامج تدريبي خاص بنصف الماراثون (الأسبوع 5)

09:50

أفضل برنامج تدريبي لنصف ماراثون الرباط و الدار البيضاء الأسبوع 4 + نصائح مهمة جدا + إستشارة الطبيب

03:07

أفضل الاستعدادات لنصف ماراثون الرباط الدولي(الأسبوع 3) Le Top des programmes sportifs (Semaine n°3)

05:38

مرحباً بكافة عشاق رياضة الجري (مهم جدا) #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

04:04

الاستعدادات لنصف ماراثون الرباط الدولي(الأسبوع 2) Le Top des programmes sportifs (Semaine n°2)

02:00

L'entraînement commencera à partir de Lundi Prochain مرحباً بكم في الاستعدادات لنصف ماراثون الرباط

03:00

مرحباً بكل عشاق المسافات الطويلة: ماراطون/نصف ماراثون الرباط الدولي 6 أبريل 2024. Rabat Avril 2024

01:08

بالتوفيق للجميع "نصف الماراثون الدولي مراكش" #لكل_الاصدقاء

07:53

Semi-marathon international de Rabat / Marrakech / super conseils 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️تصنط مزيان لهاذ النصائح

01:39

أهمية التدليك الرياضي Le massage sportif

05:30

العد التنازلي لنصف ماراثون مراكش (الأسبوع الثامن) Semi-marathon international de Marrakech semaine 8

06:48

العد التنازلي لنصف ماراثون مراكش (الأسبوع السابع) Marathon international de Marrakech semaine 7

03:06

الأسبوع السادس من الاستعداد لنصف ماراثون مراكش + نصائح مهمة عن أماكن الجري Semi-marathon semaine 6

07:04

الأسبوع الخامس من الاستعداد لنصف ماراثون مراكش الدولي+ نصائح مهمة عن التنفس Semi-marathon semaine 5

04:39

Programme professionnel semi-marathon (semaine 4) نصف الماراثون الأسبوع الرابع

03:44

سعيد عويطة لا يستحق كل هذا le champion #Said_Aouita Marocain #سعيد_عويطة

01:53

الاستعداد لنصف ماراثون مراكش الدولي(الأسبوع الثالث) semi-marathon S3 #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

04:02

مهم جداً لكل الرياضيين #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

02:55

الاستعداد لنصف ماراثون مراكش الدولي (الأسبوع الثاني) #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

05:42

تداريب خاصة بنصف ماراثون مراكش الدولي (الأسبوع 1) #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

03:14

#ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة الاسبوع الثامن

03:31

البرنامج التدريبي الأسبوع الســـابع Top des programmes sportif #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة

02:08

البرنامج التدريبي الأسبوع السادس Top des programmes sportifs S n°6 #ألعاب_القوى_من_الصفر_إلى_القمة