Fala galera 110%?
Meu proposito aqui é ajudar você a descomplicar a vida na academia, eu sei que muita gente chega na sala de musculação sem ter noção alguma do que fazer e como fazer.
Então quero a ajuda de vocês, comentem nos vídeos suas dúvidas ou enviem um DIRECT no Instagram @pedroarozipersonal tirando suas dúvidas.
Mas o conteúdo que vai ser postando aqui tenho certeza que vai ajudar muito a você que muitas vezes se sente perdido na sala!
BORA!