Channel Avatar

Dr. Manthena Official @UCkw6A6Zmand6UhZnIODLRcA@youtube.com

3.5M subscribers - no pronouns :c

''అందరికి ఆరోగ్యం'' ఆరోగ్యానికి అవసరాలు “7” అవి 1) గాలి 2)


రాత్రి మిగిలిన రైస్ తో ఉదయాన్నే తయారు చేసుకోగలిగే కట్లెట్. #milletcutlet #cutlet #drmanthenaofficial బలహీనంగా ఉన్న ఎముకలని బలంగా మార్చే పరోటా ... #paratha #ragiparatha #manthenaskitchenasmr మీకున్నది ఏ రకమైన ఫ్యాట్? ఈరోజు చెక్ చేసుకోండి! ... #brownfat #fatburn #drmanthenaofficial మీకు పాన్ తినే అలవాటు ఉందా? ఇది హై ఎనర్జీ ని ఇస్తుంది ... #pan #energypan #drmanthenaofficial తిన్న ఆహారం త్వరగా అరగాలంటే దీన్ని ఇలా తినండి ... #daniyapappu #shorts #drmanthenaofficial ప్రోటీన్స్ ఎక్కువగా ఉన్న మెంతి సెనగల రైస్ ... #lunchboxrecipe #shorts #drmanthenaofficial High Protein Multi Millet Dosa .. #dosa #proteindosa #chilla #manthenaskitchenasmr #viralvideo సూప్ వెరైటీగా తయారు చేసుకోవాలి అనుకునే వారికి ది బెస్ట్ ఆప్షన్ ఇది ... #noodles #drmanthenaofficial ఆయిల్ ని వేడి చేసి వాడటం వల్ల జరిగే ఘోరం ఇదే ... #oil #shorts #drmanthenaofficial #viralvideo మేధాశక్తిని పెంచే Brain Booster Laddu ... #memory #flaxseedsladdu #manthenaskitchenasmr #laddu Protein Rich Red Dal Salad ... #eyesight #salad #weightloss #drmanthenaofficial పొట్టలో Acid Reflux రాకుండా ... బెస్ట్ చిట్కా...#acidreflux #shorts #drmanthenaofficial కోకో మిల్క్ రసం గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది..#coconutmilk #recipe #drmanthenaofficial My Self Vaibhav Reddy from Mancherial Telangana... #health #shorts #drmanthenaofficial #testimonial చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే ఆరోగ్యానికి కలిగే మేలు...#walkingbarefoot #shorts #drmanthenaofficial పొట్ట బాగా లేనప్పుడు సింపుల్ గా ఈ చిట్కా ఫాలో అవ్వండి... #stomuch #hungry #drmanthenaofficial ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచి విటమిన్ సి కలిగిన బీట్రూట్ బర్ఫీ....#barfi #beetroot #drmanthenaofficial Food Inspector Vijay Kumar Experience...#health #naturopathy #drmanthenaofficial #shorts Ginger Chocolate improve mood and reduce inflammation | ginger is an antioxidant-rich superfood గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచే హై ప్రోటీన్ మఖానా స్మూతీ .. Puffed Lotus Seed #MakhanaSmoothie #asmrvideo పిల్లలకు పడుకునే ముందు పాలు త్రాగించడం మంచిదైనా...? Drinking Milk at Night Good or Bad #milk #food ఎంతో రుచికరమైన ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగిన బీట్రూట్ బర్ఫీ ... #burfi #sweet #drmanthenaofficial మందులతో పని లేకుండా డయాబెటిస్ ని తగ్గించే చిట్కా ... #menthipodi #diabetes #drmanthenaofficial హార్ట్ ఎటాక్ రావడానికి గల కారణం ఈ రెండిటిని ఎక్కువగా తినటమే #heartattack #shorts #drmanthenaofficial తక్కువ టైంలో హెల్తీగా టేస్టీగా తయారు చేసుకోగలిగే బ్రెడ్ ... #bread #breakfast #drmanthenaofficial సూపర్ టేస్టీ అండ్ హెల్తీ రోటి నూడిల్స్ వెజ్ సూప్ ... #soup #rotinoodles #drmanthenaofficial మొలకెత్తిన విత్తనాలను ఫ్రిజ్ లో పెడితే ఏమవుతుంది? ... #sprouts #molakalu #drmanthenaofficial ఈ దీపావళిని మరింత స్పెషల్ గా మార్చే కజ్జికాయలు ... #kajjikayalurecipe #diwali #drmanthenaofficial కట్ చేసిన కూరగాయ ముక్కలను నిల్వ ఉంచితే ఏమవుతుంది? ... #vegetablescutting #drmanthenaofficial మీ శరీరం ఫిట్ గా ఫ్లెక్సిబుల్ గా అవుతుంది ఇలా చేయడం వల్ల ... #morningstretches #drmanthenaofficial Govinda Raju Experience - Manthena Satyanarayana Raju Ashramam ... #drmanthenaofficial #vijayawada పచ్చివాసన రాకుండా మొలకల్ని తినే ది బెస్ట్ టెక్నిక్ .... #sproutssalad #health #drmanthenaofficial ఉదయాన్నే చేసే ఈ వ్యాయామాలు బాడీని ఫిట్ గా ఉంచుతాయి .... #fitness #exercise #drmanthenaofficial ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతిలో అతి రుచికరమైన కాఫీ కేక్ ... #coffeecake #cake #drmanthenaofficial వెజిటేబుల్ రోల్ ఇలా చేసుకుంటే పోషకాలు బాగా అందుతాయి ... #vegrollrecipe #telugu #drmanthenaofficial నోరూరించే హై ప్రోటీన్ పెసర పప్పు కొబ్బరి హల్వా ... #halwa #sweet #highprotein #drmanthenaofficial మీకు బద్ధకం లేకుండా పోవాలంటే ఈ ఒక్కటి చేయండి ... #fatigue #yoga #drmanthenaofficial ఈ లడ్డు ఎవరికైనా నచ్చుతుంది. ఇష్టపడి తింటారు ... #proteinladdu #laddugopal #drmanthenaofficial Hi... Myself Kranthi ... Came from USA .... #health #naturopathy #drmanthenaofficial #shorts Dasara Special Korrala Khichdi ... #foxtailmilletrecipes #dasara #food #drmanthenaofficial బొబ్బట్లు ఇలా చేస్తే పర్ఫెక్ట్ గా కుదురుతాయి... #bobbatlurecipeintelugu #shorts #drmanthenaofficial బయట అమ్మే దాని కంటే ఈ కట్లెట్ ఇంకా బాగుంటుంది ... #beetrootcutlet #cutlet #drmanthenaofficial మీ పొట్ట భాగం ఫిట్ గా ఉండాలంటే ఈ వ్యాయామాలు చేయండి ... #fitness #yoga #drmanthenaofficial ఎంతో ఈజీగా దోశలను ఇలా చేసుకోండి ... #dosa #chutney #breakfast #drmanthenaofficial ఫూల్ మఖానా తో తయారుచేసిన హై ప్రోటీన్ లడ్డు ... #laddu #highprotein #dasara #drmanthenaofficial మీ ఫ్యామిలీలో ప్రతి ఒక్కరికి నచ్చే ప్రోటీన్ బుర్జీ .. #paneerburji #protein #drmanthenaofficial Post-Flood Review at Manthena Satyanarayana Raju Ashram ... #floods #sadhakexperience #vijayawada ఆవలింత వచ్చిన 3 నిమిషాల తర్వాత బ్రెయిన్ లో జరిగేది ఇదే ... #yawning #fatigue #drmanthenaofficial