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Elena Lustig Yoga @UCkXl_PiQ2IiP_fdKA07bbww@youtube.com

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Willkommen bei ProAge Yoga® – dem ganzheitlichen Yoga Progra


01:01:22
#24 DATING AB 40 OHNE KOMPROMISSE | mit Dr. Katharina Ohana
01:00:41
#23 WER VERDIENT DAS GELD IM YOGA? FRAUEN EHER NICHT | mit Antonia Reinhard
47:15
#22 WEISE FRAUEN WIE WIR | mit Miriam Stein
44:49
#21 SICHERHEIT, LOSLASSEN und FREIHEIT | mit Stephanie Dettmann
45:52
#20 BESSERE ERNÄHRUNG: HORMONCHAOS ADE! | Mit Miriam Meister!
57:01
#19 REIF & SCHÖN: WIE GEHT DAS? | Mit Anja Frankenhäuser
58:53
Yoga für schnelles Erholen
01:05:22
#18 KINKY: OFFEN & FREI - Let´s talk about sex! | mit Sarah Woods & Jan Ehret
56:51
ProAge Yoga für den unteren Rücken
01:00:27
#17 WENN DIE MÖPSE RICHTUNG GROSSER ZEH ZIEHEN | mit Nash Nopper
01:07:42
#16 ÜBER GELD SPRICHT MAN NICHT? Wie Frauen finanzielle Freiheit erreichen können | mit Irene Gen...
53:31
#15 DU KANNST MICH MAL - Tabus zum Thema Wechseljahre | mit Peggy Reichelt
55:29
#14 DILEMMA MIT WEIBLICHEN & MÄNNLICHER ENERGIE | mit Daniela Hutter
54:50
Pro Age Yoga für Füsse, Basis und Gleichgewicht
54:12
#13 ZUSAMMEN ALT WERDEN? | mit Bettina Steingass
59:40
#12 KRISE ALS CHANCE | mit Stephanie Neumann
43:51
#11 DAS BESTE DRAUS MACHEN: Wie Yoga bei Veränderungen hilft | mit Dagmar Spremberg
53:58
ProAgeYoga für mehr Klarheit
39:03
#10 UNTERM MESSER: MIT WENIG VIEL ERREICHEN | mit Dr. med. Birgit Jungehülsing
42:57
#09 SCHWER VERMITTELBAR? Frauen ab 45 sind wie ein Bouquet | mit Chiara Schoras
42:22
#08 Gesunde Zähne, gesundes Leben: Warum Zahnmedizin fürs Älterwerden essenziell ist | mit Karmen...
24:45
#07 Du bist, was du (nicht) isst: Gesunde Ernährung für ein besseres Leben
40:58
#06 ERWACHSEN WERDEN ab Mitte 40 | mit Stephanie Hielscher
45:15
#05 Die Benefits der Vergänglichkeit: Dankbarkeit, Balance & Humor | mit Holger Sieler
57:52
Balance Finden - Yoga für die Vorweihnachtszeit
54:46
Post Corona Yoga
46:56
#04 Schönheit liegt im Auge der SelbstbetrachterIn | mit Lisa Burzin
41:10
#03 Kleider machen Leute: Jünger oder älter? Mode, Nachhaltigkeit & Must-Haves | mit Viola Haderlein
14:59
#02 Wie ein Traum mein Leben veränderte: Meine ProAge-Geschichte & der Weg zu ProAgeYoga
35:06
#01 Altersschubladen adé - sichtbar sein ab 45+ | mit Stephanie Neubert vom HEYDAY Magazine
01:00:46
Pro Age Yoga: Expansion, Kontraktion und Mitte
55:51
Pro Age Yoga: Sanftes Yoga große Wirkung
57:39
Pro Age Yoga: für Dehnung UND Komfortzone
55:32
Pro Age Yoga: Yoga für mehr Fokus
00:36
ProAgeYogaTrailer2022
59:58
Pro Age Yoga: Anspannung Ausatmen
32:45
Pro Age Yoga: Morgen Routine Yoga 30 Minuten
56:57
Pro Age Yoga: Yoga für Radfahrer
04:59
Die INJU Pro-Age Story
18:04
Yoga für lange Beine
21:18
Yoga für einen glücklichen Rücken
19:08
Yoga für Stress-Release
22:39
Yoga Flow für einen frischen Tag
01:24
ProAgeYoga für jeden Tag: 7 Tage, 7 Klassen
21:06
Yoga für eine starke Mitte
31:11
Yoga für mehr Mitgefühl & Herzöffnung – Sanfte Rückbeugen für innere Balance | ProAge Yoga®
19:31
Yoga für Nacken und Schultern – Entspannung & Dehnung bei Verspannungen | ProAge Yoga®
00:31
ProAga Yoga® – Ganzheitliches Yoga für ein gesundes, gelassenes Älterwerden mit Elena Lustig
01:17
Sonnengruß Yoga Anleitung (nur 1 Min!) – Einfache Schritt-für-Schritt Erklärung
01:17
Sun Salutation Yoga Tutorial (1 Min) – Easy Step-by-Step Guide for Beginners