Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Ребята, милые, спасибо вам огромное за поздравления!!
Спасибо за помощь приюту!! (Я просила поздравлять меня донатами на приют, если есть желание)
Собрали больше 15 тысячи рублей!! Для нашего приюта это большие деньги!! Организатор Ирина очень счастлива! Она благодарит за щедрые подарки для хвостиков.
Все деньги пойдут на покупку мяса, косточек и еще на сетку рабицу для вольеров.
Я вас обожаю!
Благодарю от всей души
Это был мой самый лучший день рождения на свете!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
На фото наши домашние собачки -Тяпа и Луняшка, обе они тоже из приюта.
1.3K - 84
ребятки, у меня сегодня ДР, мне исполнилось 38 лет)
я не отмечаю дни рождения, не принимаю подарки, ведь каждый день - это и есть подарок и счастье. но у меня есть одна просьба.
Мы с мамой много лет помогаем собачье -кошачьему приюту в нашем городе vk.com/good.hands.kotel.
приют построили и содержат люди с огромным сердцем. на свои деньги и небольшие донаты построили вольеры для собак и кошек, нашли сотни мам и пап для хвостатиков.
Вконтакте несколько раз блокировал приютскую группу якобы за незаконные сборы.
Волонтеры создали новую группу, но не пишут реквизитов помощи, чтобы снова не заблочили.
В приют часто приезжают ребятки из местного детского интерната, очень помогают, колют дрова, прибираются, гуляют с собаками. Но конечно помощь нужна и финансовая всегда.
Если хотите меня поздравить и поддержать финансово - можете перевести небольшую помощь на карту организатора приюта Ирины, она будет рада абсолютно любой сумме, даже 30-50 рублей.
89634326443 - голодный телефон, карта СБ на Ирина Валентиновна З.
Спасибо вам, что смотрите меня и остаетесь на моем канале, несмотря на все препятствия!
Люблю!❤️❤️❤️
1.8K - 265
Привет друзья, если вы едете в Нячанг или уже там и ищите байк в аренду - хочу посоветовать нашего хорошего друга Игоря.
Мы уже больше двух лет снимаем байки (и даже покупаем) только у него, потому что на него всегда можно положиться. Игорь и его команда обслуживают байки на совесть, автопарк обновляют постоянно и мы всегда уверены в надёжности мотобйков (наше путешествие по Вьетнаму тому подтверждение)
Цены у Игоря самые низкие в Нячанге. Уж нам можете поверить 😂
Переходите по ссылке в его группу и выбирайте себе железного друга
t.me/NhaBike
444 - 34
Ребята, мы попытались выйти в прямой эфир но не получилось из за интернета. Простите, что не смогли!!
Мы опять на колесах, в пути)) сделаем стрим, расскажем новости в ближайшее время!! Спасибо что заглянули к нам на минутку!
Любим вас!!!
1.3K - 84
всем привет! выложила в телеграме наш небольшой влог из Турции - как мы с лешей отдыхали еще до того, как стать аскетами😁
кому интересно - милости прошу! t.me/ksushasket
306 - 69
Привет, ребятушки! На дзене выложила видео из индии - наш небольшой влог, который мы снимали на чайных плантациях Муннара. На видео я плачу от красоты, мы с лешей встречаем самую жуткую процессию в нашей жизни, я готовлю на самой адской кухне и устраиваем небольшой мукбанг в трущобах.
dzen.ru/video/watch/666d76829c58ec24692c5267
Приятного просмотра!
244 - 19
ребята, всем привет! кто сидит на Дзене предлагаю посмотреть ролик, который я сняла, когда жила в Турции одна.
два момента: он на английском, но с субтитрами )))
и в нем много музыки, которая мне казалось прикольной тогда, но из песни слов не выкинешь, придется смотреть с этой музычкой.
dzen.ru/video/watch/66653d9181d4d96a196527c2
и большущее спасибо за просмотры и подписки!
285 - 30
Ребята, я снимала влог про дичайший шопинг в тае, среди местных, по смехотворным ценам! Правда Лёша все равно немножка жлобился 😁 Ютуб этот влог снес по ему одному известным причинам, поэтому я выложила видео на дзен.
Кто еще не смотрел, приглашаю.
dzen.ru/video/watch/66602747708bab68991eae17
❤️
176 - 11
Ребята, я теперь ещё и на дзен. Давайте и там меня дружно ненавидеть ! 😁🤗
А если серьёзно, то я и правда приглашаю вас на дзен, там я уже ввыложила видео, где рассказываю, сколко уходит денег на жизнь двух асектов в Азии.
dzen.ru/video/watch/665eb39d7f3e733b920cbb6c
Всем большое спасибо! Буду рада услышать ваши советы по ведению Яндекс дзен!
255 - 72
Когда я выложила инфу про свой курс по питанию, который проводила уже дважды, я рассказала что одна из наших задач - налаживать стул. Очень многие ведь даже не понимают, что ходить в туалет надо каждый день, а не раз в 3-4 дня или даже в неделю! И смеяться над этим могут только те люди, у кого таких проблем не было. У меня - были. Поэтому я знаю, какое это счастье, свободный легкий кишечник, легкость во всем теле!
Думаете я просто так начала менять питание? У меня была куча проблем: запоры, фурункулез, аллергии, депрессия. Но я человек думающий, анализирующий.
Я никогда не переставала искать ответы, читать исследования (на английском, поскольку в США и Европе проводят все самые передовые научные опыты), слушать подкасты ученых и врачей, складывать все услышанное и систематизировать. Это у меня хорошо получается, биохимию я изучала еще в институте.
Я восстановила свое здоровье через оздоровление микробиома кишечника и стабилизацию сахара в крови! 🧡
Всего несколько лайфхаков в питании изменили мою жизнь.❤
Запоры - это на самом деле самое простое. Чуть больше времени -чтобы снять воспаление в ЖКТ, еще немного времени - начнут уходить прыщи, облегчаются аллергии..
Еще чуть больше времени - и уходит гормональный дисбаланс, и связанные с ним проблемы. Когда гормоны приходят в норму - это кайф. 💞Я опять же я это понимаю, поскольку прошла через все сама!
У меня всю жизнь, даже на растительном питании, были боли во время месячных, жесткий ПМС И только когда я сложила все элементы питания воедино, ПМС и боли исчезли. Теперь я знаю - навсегда!
В нашей закрытой группе я уже вижу рационы участников и по ним только могу сказать, какие проблемы могут быть у ребят . Хочу побыстрее начать их решать!
Поэтому если вы хотели присоединиться, сегодня последний день чтобы это сделать.
🤗Если хотите попасть в нашу закрытую группу по питанию пишите на почту Lexutta@yandex.ru . Ответным письмом я высылаю реквизиты для оплаты и инструкцию. Обучение стоит 4 тысяч рублей.
🥰PS курс подходит всем, на любом питании. Мы не меняем ваше питание, все любимые вкусняшки остаются с вами) мы его лишь мягко корректируем!
Больше отзывов в моем телеграме t.me/ksushasket
Пожалуйста не пишите мне гадости. Меня очень вдохновляет изучение темы питания и его влияния на тело. Лучше найдите в себе силы порадоваться за тех, кому я уже помогла ❤️
PS Нутрициологу не обязательно получать медицинское образование. Этот специалист не лечит болезни. Нутрициолог — дает человеку базовые знания об употреляемой пищи, сочетании продуктов, а также составляет подходящий рацион.
321 - 350