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μΏ‘λŒ€νŒŒνŒŒ @UCjv5RoYauLuWWMt2eAzYSHQ@youtube.com

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κ²½ν—˜μ„ λ°”νƒ•μœΌλ‘œν•œ μ‹€μ „ κ³ΌμΌμ•Όμ±„κ°€κ²Œ μ†Œμžλ³Έμ°½μ—… κΈΈλΌμž‘μ΄μ™€ νŽΈμ•ˆν•˜κ³  μ†Œμ†Œν•œ 일상 행볡이야기


ν‚₯판 μž‘μ€μ† μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Όν• κΉŒ? #수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 #60초수영 #μžμœ ν˜•μ΄ˆλ³΄ #μžμœ ν˜•μ΄ˆκΈ‰ 이제 ν‰λ‚΄ν•œλ²ˆ λ‚΄μ–΄ λ³ΌκΉŒμš”? #수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 #60초수영 μ™œ? μ΄λ ‡κ²Œ νŒ”λŒλ¦¬κΈ°λ₯Ό μ•ˆκ°€λ₯΄μΌœμ£Όμ§€?60초 수영쌀 κ΅¬λ…ν•˜κ³  μ˜¬μ—¬λ¦„ 수영 λ½λ‚΄λ³΄μž^^ μžμœ ν˜• νŒ” λŒλ¦΄λ•Œ μ΄λ ‡κ²Œ μ•ˆν•˜λ©΄ μ•ˆλ˜μš”. #수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 #60초수영 #μžμœ ν˜• μ™„μ „ μ€‘μš”ν•œ μˆ˜μ—…) 였λ₯Έμ† λ¨Όμ €? 왼손 λ¨Όμ €? μ–΄λŠνŒ”λΆ€ν„° λŒλ €μ•Ό ν• κΉŒμš”? νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μŠ΅κ΄€ μ²˜μŒλΆ€ν„° 잘 κΈΈλ“€μ—¬μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€ #수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 #60초수영 ν‚₯판 μž‘λŠ”λ°©λ²• μš”λ ‡κ²Œλ„ ν•΄λ³΄μ„Έμš”. κ·Έ λˆ„κ΅¬λ„ μ•ˆμ•Œλ €μ£ΌλŠ” ν‚₯νŒμž‘λŠ” 팁 #수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 #60초수영 μˆ˜μ˜μ™•μ΄ˆλ³΄ ν‚₯νŒλΆ€ν„° 작으면 μ•ˆλ˜λŠ” 이유#수영 #μˆ˜μ˜μ™•μ΄ˆλ³΄ #μˆ˜μ˜κ°•μ˜ #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ μˆ˜μ˜μ—μ„œ 제일 μ€‘μš”ν•œ λ¬΄κ²Œμ€‘μ‹¬μ΄λ™ 이것 λͺ¨λ₯΄λ©΄ 수영 μ ˆλŒ€ λŠ˜μ§€μ•ŠμŒ#수영 #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ #수영초보 ν˜Ήμ‹œ 물뜨기만 ν–ˆλ‚˜μš”?(μ•„λ¬΄λ„μ•Œλ €μ£Όμ§€μ•ŠμŒ) #수영 #수영초보 #초보수영 #μ΄ˆκΈ‰μˆ˜μ˜ #μˆ˜μ˜κ°•μŠ΅ 도지코인 4,000원 κ°€λŠ₯ν• κΉŒμš”?^^ 일본 졜고의 인기간식 λ„μΏ„λ°”λ‚˜λ‚˜ #λ„μΏ„λ°”λ‚˜λ‚˜ #일본간식 #일본여행선물 #일본면세점선물 #apt ν›„μΏ μ˜€μΉ΄ μ „μ²  νƒ€λŠ” 방법 ν›„μΏ μ˜€μΉ΄ ν•˜μΉ΄νƒ€μ—­ 크리슀마슀 λ‚˜λŠ” λ°˜λ”§λΆˆ - 쀑식이 μ˜¬λ°”λ₯Έ λ“±μ‚°λ¬Έν™”(μ“°λ ˆκΈ°) ν•Έλ“œλ“œλ¦½μ»€ν”Όμ„ΈνŠΈ μ‚¬μš©λ²•(칼빈) 등산이 쒋은 μš΄λ™μΈ 이유 μ˜¬λ°”λ₯Έ λ“±μ‚°λ¬Έν™”(인사) λ“±μ‚°μ‹œ κΈΈ μ°ΎλŠ” μ‰¬μš΄λ°©λ²• 등산은 μš΄λ™μ΄λ‹€.(효과) 등산은 μš΄λ™μ΄λ‹€.(쑰건) 등산은 μš΄λ™μΌκΉŒμš”? 예쁜 가을산 μ˜€μ†”κΈΈ λŠ₯선따라 κ±·κΈ° 가을 μ˜μƒμ€ 이거 ν•˜λ‚˜λ‘œ 끝 단풍이 예쁘게 λ¬Όλ“  κ°€κΉŒμš΄ 동넀 λ’·μ‚°μ „λ§λŒ€μ—μ„œ λ‚™μ—½ λ°ŸλŠ” μ†Œλ¦¬ λ“£κ³  κ°€μ„Έμš”^^ κ°€μ„μ˜ 경치 μ‚°μ—μ„œ 흐λ₯΄λŠ” 물둜 μ‹œμ›ν•˜κ²Œ μ„Έμˆ˜(μ‹μˆ˜μ•„λ‹˜^^) μ‹œμ›ν•œ μˆ²μ† μ‹œμ›ν•˜κ²Œ 흐λ₯΄λŠ” λ¬Όμ†Œλ¦¬ 유튜브λ₯Ό μ΄¬μ˜ν•˜λŠ” 이유 μœ κ±΄μ‚°μ „λ§λŒ€μ—μ„œ μƒˆλ²½μ•Όκ²½ 호카 클리프톀9 μΌμƒμƒν™œ 리뷰(평일근무 및 주말산책) 호카 λŸ°λ‹ν™” 과체쀑이 μ‚¬μš©ν•˜κΈ° 쒋은 클리프톀9 λ‚˜λŠ” μƒκ°ν•œλ‹€ 고둜 μ‘΄μž¬ν•œλ‹€ -데카λ₯΄νŠΈ- μ–΄λŠ 여름날 μ˜€ν›„ μ˜ˆμœκ΅¬λ¦„ ν•˜λŠ˜ 청계사 κ°€λŠ”κΈΈ μ €μˆ˜μ§€μ—μ„œ 여름감상쀑 예쁜 μƒˆκ°€ 창문을 λ˜‘λ˜‘λ˜‘~ 문을 μ—΄μ–΄μ€¬μ–΄μ•Όν•˜λ‚˜??(근데 쑰금 λ¬΄μ„œμ› μ–΄μš”γ…‹) λ³΅μˆ­μ•„ μŠ€μœ„νŠΈ #newjeans λ“œλ””μ–΄ μžλ‘μ˜ κ³„μ ˆ λ„ˆλ¬΄ λΉ„μ‹Έμ„œ μ•ˆμ‚¬μš”γ…Žγ…Žγ…Ž(λͺ»μ‚¬λŠ”κ²Œ μ•„λ‹˜γ…‹γ…‹γ…‹) μˆ˜μ˜μΈλ“€μ˜ 주말아침 제주 κ°μ„±μ†Œν’ˆμƒ΅ λ°”μ΄μ œμ£Ό κ°•λ ₯μΆ”μ²œ λΌλ§ˆλ‹€ν˜Έν…” μ˜€μ…˜λ·° λ°”λ‹€ λΉ„ν–‰κΈ° 이λ₯™ λΌλ§ˆλ‹€ν˜Έν…”ν”„λΌμž ν”Όμ•„λ…Έμ—°μ£Ό 제주 κ΄‘μΉ˜κΈ°ν•΄λ³€μ˜ λ°”λ‹€, νŒŒλ„, λ°”λžŒ λŠκ»΄λ³΄μ„Έμš” 제주 μ„œκ·€ν¬ λ™λ°±μˆ˜λͺ©μ› 동백꽃 κ΅¬κ²½ν•˜μ„Έμš” λ§›μžˆλŠ” λ”ΈκΈ°^^ λŒ€κ΅¬μ— 눈이 λ‚΄λ €μš”^^