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K Yoga - Communauté de yogi ensemble en ligne @UCjSx2hnAZCVNEAU7C1atxYw@youtube.com

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Mini pratiques quotidiennes pour l'été 2024 du lundi au jeud


01:22
Tu veux une posture simple pour te sentir ancré ?
01:06
Tes objectifs et Blocages!
01:14
Ton avis m'intéresse ! Réponds à 2 questions et reçois un cadeau 🎁
10:57
Prends soin de ton dos avec ces postures de yoga
11:53
Yoga sur chaise : Étirements pour le dos, jambes et cervicales
10:18
Mobilité et légèreté : étirements du lundi
14:07
Pranayama du pont en 1 minute : Respiration guidée pour un souffle renforcé.
11:16
Séance de yoga pour renforcer le bassin et assouplir les hanches
09:11
Étire et renforce ton corps avec ce yoga sur chaise
12:57
Comment Kapalabhati peut booster ton énergie
09:37
Deux techniques de cohérence cardiaque pour une meilleure respiration
10:11
Yoga pour soulager ton dos et libérer l’énergie 💫
10:12
Yoga sur chaise : 10 minutes pour ton bien-être 🌟
13:59
Chakra du cœur : Yoga pour une poitrine forte et une compassion profonde
12:46
La Méditation : Clé d'une Vie Plus Sereine et Épanouie
10:54
Une petite série plutôt généraliste ?
12:40
Le Yoga sur Chaise 🪑 on bouge plus simplement !
11:56
Salutation au Soleil Niveau 2 : Dynamique et Respirante
08:17
Se rafraîchir avec la respiration sitalee : technique de yoga pour l'été
12:21
Yoga pour la colonne vertébrale et les ischio-jambiers | Pratique essentielle
10:09
Séance de yoga sur chaise pour soulager les tensions
09:13
Détente des épaules et du cou 🖥️🧘‍♀️
11:03
Trouve l'harmonie intérieure grâce à Anuloma Viloma 🌿✨
11:28
Ouverture de la poitrine : Amour et respiration 🌬️❤️
11:47
Séance de yoga sur chaise pour ta colonne vertébrale
09:45
Découvre les bienfaits des postures à 4 pattes pour ta colonne et ton bassin
09:05
Yoga Matinal : Pratiques dans le Lit pour Bien Commencer ta Journée ☀️🛏️
08:47
Des Exercices pour une Colonne Vertébrale Souple avec le Kundalini Yoga
07:55
Routine de Yoga sur Chaise : Boostez Votre Bien-être en 5 Minutes ! 🌟🧘‍♂️
10:00
15 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE N9
12:00
Pratique de Relaxation - Yoga Nidra et Sophrologie
14:38
Apprends la Salutation au Soleil ! 🌞 | Yoga pour Tous
09:37
09 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE N6
07:48
08 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE N5
13:41
04 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE 4
11:54
03 07 2024 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE 3
07:28
02 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE 2
06:35
01 07 2024 08H30 K YOGA PRATIQUE DE L'ETE 1
10:02
06/12/2020 18H00 - EXTRAIT GRAVITY YOGA MON DOS PRÊT POUR LA SEMAINE
10:02
05/12/2020 10H00 - EXTRAIT NETTOYER SON ESTOMAC
04:02
04/12/2020 21H30 - EXTRAIT PRANAYAMA PURIFIER SES POUMONS
08:02
04/12/2020 12H15 - EXTRAIT KUNDALINI YOGA ELIMINER LES TENSIONS ET LES DOULEURS
10:02
03/12/2020 15H00 - EXTRAIT KUNDALINI YOGA IMMUNITÉ, THYMUS & OXYDATION DES CELLULES
10:02
02/12/2020 19H30 - EXTRAIT GRAVITY YOGA HANCHES
04:02
01/12/2020 21H30 - EXTRAIT MÉDITATION KARAM SAMBHAVANI KRIYA
10:02
01/12/2020 10H00 - EXTRAIT KUNDALINI YOGA GESTION DU STRESS
04:02
30/11/20/20 21H30 - EXTRAIT MÉDITATION SAHAJ SUHK DHYAAN
10:02
30/11/2020 17H00 - EXTRAIT HATHA YOGA DENOUER SON CORPS
04:03
29/11/2020 21H30 - EXTRAIT MÉDITATION RENFORT LIGNE D'ARC
08:02
29/11/2020 18H00 - EXTRAIT GRAVITY YOGA LIBÉRATION DU DOS
04:02
28/11/2020 21H30 - MÉDITATION GUDTKAA KRIYA
10:02
28/11/2020 10H00 - EXTRAIT KUNDALINI CONTÉ RENFORT SYSTÈME NERVEUX
04:02
27/11/2020 21H30 - EXTRAIT COMMUNICATION CELESTE GOBINDAY MUKANDAY
05:02
27/11/2020 12H15 - EXTRAIT KUNDALINI COEUR ET ÂME
04:02
26/11/2020 21H30 - EXTRAIT MÈDITATION
10:02
26/11/2020 15H00 - EXTRAIT KUNDALINI RENFORT IMMUNITAIRE BOOST SYSTÈME LYMPHATIQUE
04:08
25/11/2020 21H30 - EXTRAIT MÉDITATION L'ANCIENNE MANIÈRE DE PRIER
10:02
25/11/2020 18H00 - EXTRAIT GRAVITY YOGA BASSIN et PSOAS
06:32
24/11/2020 - EXTRAIT MÉDITATION EXPERIMENTER SON AUTRE MONDE
10:02
24/11/2020 10H00 - EXTRAIT KUNDALINI GÉRER SA NÉGATIVITÉ & MÉDITATION POSITIVER