08:58

Mon Atelier féminité et saisons : bilan d’un flop 2024

18:29

Semaines 45 à 52- Activités d’art-thérapie basées sur le livre de Anaïs Valadon

11:12

Écriture guidée -semaine 45 à semaine 52 - livre de Anaïs Valadon

08:03

J’arrête YTube et les réseaux sociaux

14:43

DIY couronne de porte automnale - défi féminité et espace intérieur

15:53

Challenge 30/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:23

44-3ème défi - Féminité et automne- l’espace intérieur

12:28

Challenge 29/30 -5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

14:31

44-Activité d’art-thérapie basée sur le livre de Julie Hamez

33:43

Challenge 28/30 de @lespinceauxdekim9389

13:38

44-Ecriture basée sur le livre de Anaïs Valadon - relation au sport

20:52

Challenge 27/30 (raté!😳) de @lespinceauxdekim9389

18:05

Challenge 26/30 (variante) d’aquarelle de @lespinceauxdekim9389

04:00

Challenge 25/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

12:12

Challenge 24/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

20:18

Challenge 23/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

07:50

Je vous invite à une brève balade parmi les érables canadiens

06:10

43-2eme défi féminité et automne - espace intérieur

14:58

Challenge 22/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:50

43-Activité de type art-thérapie selon Julie Hamez puis @jekiffemonjournalcreatif

11:06

Challenge 21/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

33:36

43-Bilan 2024-Écriture guidée (Anaïs Valadon)

10:51

Challenge 20/30-5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

14:21

Challenge 19/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

27:56

On désencombre! On ne lâche pas 🤪

23:29

Challenge 18/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

02:15

Des nouvelles de mon défi désencombrement!

08:19

Challenge 17/30 -5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:14

Challenge 16/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

17:25

42-défis (1) l’espace intérieur -femme en automne

02:52

3eme suggestion de coiffure pour cheveux longs

00:49

Mettre un foulard (carré) dans ses cheveux

02:39

7-Nouage d’un long foulard ou écharpe

02:23

6-Nouage d’un foulard (carré) comme les hôtesses de l’air

13:29

Challenge 15/30 -5mn pour une aquarelle, de la chaîne 💐@lespinceauxdekim9389

15:48

42- Lettre à…- activité d’art-thérapie basée sur le livre de Julie Hamez

11:25

Challenge 14/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

16:34

42-Nos objectifs à atteindre -basé sur le livre de Anaïs Valadon

08:22

3- nouage d’un foulard (carré) - 1 technique ras de cou

16:32

Challenge 13/30- 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

17:17

Challenge 12/30-5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

05:54

2-Je relève mon défi : j’apprends à nouer un foulard de façon élégante

10:52

Chalenge 11/30 -5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:52

Challenge 10/30 -5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

04:29

1-je m’entraîne à nouer un foulard

07:23

Ma petite trouvaille pour filmer des tutos (cheveux et foulards)

13:39

Challenge 9/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

07:35

41-Féminité en automne - dernier défi vestimentaire

07:03

Challenge 8/30 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

41:08

41- voyage intérieur - art-thérapie basée sur le livre de Julie Hamez

19:26

7/30 challenge 5 minutes à l’aquarelle de @lespinceauxdekim9389

18:19

41- Écriture guidée selon le livre de Anaïs Valadon

20:52

Challenge 6/30 -5 minutes à l’aquarelle de Kim @lespinceauxdekim9389

12:15

Challenge 5/30 5mn d’aquarelle @lespinceauxdekim9389

10:11

Activité de détente sur des pages noires selon @jekiffemonjournalcreatif d’Emily Hawkes

31:17

Challenge 5mn à l’aquarelle de @lespinceauxdekim9389

16:25

Partie 2- je personnalise des vêtements avec des perles, des barrettes, des bracelets…

03:18

Partie 1- je relève mon défi d’embellissement ou de fantaisie apporté à un vêtement automnal

06:33

40- défis suivants -Féminité et automne

13:17

40-poème japonais Haïku- art-thérapie selon Julie Hamez