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【対談】プロサッカー選手のマキモと対談！プロを目指す若者達へメッセージ

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夏のキャンペーン☀️Eir千葉 パーソナルトレーニング/整体 身体操作

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柔軟性をあげたらサッカーパフォーマンスが上がった選手

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【足が速くなった！】ジュニアサッカー選手の声/Eir千葉パーソナルトレーニング

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手術後の体調不良からパフォーマンスが上がった選手

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肩の痛みが改善！水泳パフォーマンスが上がったお客様の声！

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久保木想太くんサッカー選手の声

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なでしこリーグ優勝と新人賞を取った選手が海外へ

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医師が語るEirと病院の違い

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ゴルフスイング安定するには身体を固めるな！ティーチングプロとスポーツトレーナーが指導する最強のゴルフスクール！

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ロンドンパラリンピック日本代表　『古畑篤郎選手エレクトロの施術体験効果・印象は？』　真相インタビュー

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体幹の回旋力アップ！チェック＆肋骨ほぐしの方法（ゴルフ/野球/バレー/格闘技etc...)

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【身体操作能力向上】棒/スティックを用いたおススメトレーニング方法（野球やバレーなどオーバーヘッドスポーツに超重要）

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【1日5分！】Vol.2体幹強化のためのバランスボールトレーニング

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【10分ワーク】バランスボールを使った効果的な体幹トレーニング10種目

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【小中学生必見】ロングキックの飛距離がアップする身体の使い方と練習方法

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【鬼の4分HIIT】4種目バーピー縛りで自分の限界を超えろ！

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【感謝と賞賛】本番で力を発揮するマインドアレンジ(Mind Arrange)、スポーツメンタル

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【８つのプライドを捨てろ】本番で力を発揮するマインドアレンジ(Mind Arrange)、スポーツメンタル

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【心定め】本番で力を発揮する為のマインドアレンジ(Mind Arrange)、スポーツメンタル

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【6分で極める】肩甲骨の分離と連動を身につけるトレーニング

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【1日6分でOK】徹底的に肩甲骨を動かす四つ這いトレーニング6種目！

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Eirに新しいスタッフが入りました！

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Eir Channel始めました！(略してエーちゃん)

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【最優先事項】心が整わないと何やっても続きません！！トレーニングが継続するコツ！！

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【まだ間に合う！！】夏に向けて下腹部とお尻を引き締めるならコレやって！！「10種8分サーキット」

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【背骨の重要性】下腹部ダイエットしたいなら、この準備運動を絶対してください。効果倍増です！！

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【コレやって！】呼吸が最重要！！疲れにくいカラダを手に入れよう

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【絶対必要！！】ダイエットをしたいならコレが出来る様になって！！

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【ダイエット効果が出ない！！】最初にコレをしないとアナタの理想との距離は縮まりません！！

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【簡単すぎる2種目】1セットたった3分で出来る「成長痛」には効果絶大！！

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【オスグッド】「成長痛の原因と改善方法」4つのポイント！！

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【始動】チャンネルご挨拶「Eir body coordinate channel」

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【スポーツ障害】オスグット（成長痛）の原因は知ってる？ケア不足だけではない。自宅で予防できる方法はある！

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鴨川オルカFC 河野有希選手が語る　EirConditioningRoomのトレーニングの良さとは…

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【運動】足のだるさを取る体操。

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【ストレッチ】自粛でストレス気味なあなたに‼︎

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今だからできることがある。オンライントレーニング&オンライン身体ケア始めました。

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身体を自由に使う。トレーニングのためトレーニングはつまらない。