08:31

ПИЛАТЕС с МЯЧОМ для БЕРЕМЕННЫХ 🤰🏽 Упражнения на мяче для пилатеса для беременных

06:30

Процедура для тонизирования рук с помощью резинок

11:30

ПРОГРАММА ПИЛАТЕСА ДЛЯ ЖИВОТА 💫 Живот в Pilates

01:56

Бачата ХОРЕОГРАФИЯ СРЕДНИЙ уровень с ПАРОЙ 💃🏽 Хореография бачат в паре

19:06

Базовый СТЕП для НАЧИНАЮЩИХ (20 минут) 🥵 Степ-занятия дома

02:13

ДНР ИАН "Не сходи с ума" ЧЕЛЛЕНДЖ 💫 Хореография "Не сходи с ума" Доктор Ян

09:40

УПРАЖНЕНИЯ со ШТЕПОМ для НОГ и ЯГОДИЦ 🍑 Кардио Степ для ягодиц

02:30

MANIAC от VIVIZ Хореография 💗 Легкая хореография Kpop

14:15

ПИЛАТЕС с BIG BALL ПРОДВИНУТЫЙ уровень 🤭 Пилатес в домашних условиях для похудения

03:02

У НЕЕ ЕСТЬ Хореография ZUMBA Нэти Пелусо ZUMBA LATINA💍 Легкая хореография Zumba дома

19:52

ШАГ-КЛАСС 20 МИНУТ 🥵 Шаговая программа для начинающих

50:27

🔥 СЖИГАЙТЕ 600 ккал 🔥 ТАНЦУЙТЕ С ЗУМБОЙ 💃🔥

36:43

ПИЛАТЕС СТОЯ 30 МИНУТ 😁 Пилатес стоя для похудения

03:00

ТЫСЯЧА РАЗ РУМБА ЗУМБА FLAMENCO 🍷 Хореография Зумбы в латиноамериканском стиле

08:58

Базовая СТЕПОВАЯ РАЗМИНКА (10 минут) 🥵 Степ-занятия дома

01:46

СТОЯ РЯДОМ С ВАМИ Урок танца 💗 Стоя рядом с тобой, Чонгук, хореография Зеркало

35:28

Сожгите🔥500 ккал! час латиноамериканской зумбы 🎶

12:38

15-минутный сборник Zumba для похудения

01:30

ZUMBA Latina для ПОХУДЕНИЯ 🪭 Zumba Fitness для начинающих

25:33

Пилатес на РЕЗИНКАХ для НАЧИНАЮЩИХ 🥵 Занятие пилатесом 20 минут

02:20

Короткое упражнение на гибкость с резинками ⬅️➡️ Удлинение с резинками

01:49

ЗУМБА, чтобы ПОХУДЕТЬ 🥰 Зумба, чтобы похудеть, бедра и живот

02:27

WATATI от KAROL G ZUMBA Хореография 🍹 Изучите Zumba, чтобы похудеть

06:24

ЗАНЯТИЯ ЗУМБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 💗🔥 Зумба для похудения всего тела

02:31

ПРОСТИТЕ, ПРОСТИ, ХОРЕОГРАФИЯ Super Junior 🙇🏻‍♂️ Старые хореографии Kpop

03:01

ЗУМБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА и ТАЛИИ 🐝 Танец Зумба в стиле Реггетон

01:26

СТРЕТЧИНГ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ДЕНЬ ☀️ Утренняя растяжка

04:52

ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🔥 Планка для плоского живота для начинающих мужчин

03:07

ЗУМБА ДОМА для НАЧИНАЮЩИХ 📺 Хореография Реджитон

04:03

РАСТЯЖКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ГИБКОСТИ И МОБИЛЬНОСТИ 🔝 Программа на эластичность для начинающих

01:27

ЛЕГКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ЗУМБА 💫 Бразильская Зумба Самба для начинающих

01:41

Урок по хореографии тверка 💫 Хореография танцев тверк

04:37

Упражнение с резинкой для ягодиц и ног 💯 Приседания с резинкой для увеличения ягодиц

03:28

ЛАТИНСКАЯ ЗУМБА Танец для НАЧИНАЮЩИХ 🪇 Занятие латино-ритмической зумбой

01:16

ХОРЕОГРАФИЯ TikTok ВЛАЖНЫЕ ПОЦЕЛУИ 💋💧 Влажные Поцелуи TikTok Танец

04:10

КОРЕОГРАФИЯ DANCEHALL AII от LINCOLN 3DOT 💄🔥 Простая хореография в стиле Дэнсхолл

05:06

РАЗМИНКА перед ТАНЦЕМ 🔥

07:56

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЦ ПОПЫ в домашних условиях😤Программа упражнений для ягодиц, бедер и ног

02:22

KAI ROVER Хореография MIRROR 🚗💨 Практика танца Kpop для новичков

01:27

Танец РЕГГАЕТОН легко для МУЖЧИН 🤩 Хореография реггетон для мужчин

08:33

Программа тотальной растяжки ягодиц 🍑✨

01:42

ZUMBA танец для похудения ⬇️💯 Фитнес-танцевальные упражнения Zumba

09:01

Упражнения с резинками для ног 🦿Упражнения для бедер с резинками

04:28

Упражнения на растяжку Перед тренировкой для ягодиц 💫 Упражнения на растяжку ягодиц и ногv

09:02

Программа тверка для увеличения ягодиц 🦾🍑Упражнения тверка для увеличения ягодиц

02:40

МАССАЖ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ 💢 Массаж для спазмированных икроножных мышц

02:58

Касание ПОЛА РУКАМИ (4 УПРАЖНЕНИЯ) 🤚🏻🦶🏻 Гибкость

04:06

GUTTE WARM UP ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ 🔥🍑 Растяжка ягодичных мышц после тренировки

08:58

КОЛЛЕКЦИЯ Easy ZUMBA Dances for Kids

01:20

Танцуй LIKE CRAZY от JIMIN (BTS) 🤪✨ KPOP для начинающих

03:01

Tik Tok Reggaeton Dances 🔥 Tik Tok Reggaeton Challenge Compilation

03:15

ZUMBA Dance for KIDS 🥰💫 Easy Zumba Kids Choreography

05:58

РУТИН для увеличения ягодиц с помощью штанги 🍑 Увеличение ягодиц с помощью веса

01:33

JISOO FLOWER Хореография 🌸👐🏼 Kpop Хореография для начинающих

06:55

Хулахуп Фитнес 🔥 Сжигайте жир, танцуя хулахуп

08:31

Веселись, танцуя! 8 минут зумбы для детей: тренируйся и двигай тело!

02:47

Детская хореография ZUMBA ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌸🍦 Easy Zumba Dance for Kids

05:11

Разминка на гибкость для зумбы 🔥

10:16

DANCEHALL ROUTINE, чтобы ПОХУДЕТЬ 🔥 Похудеть Танцы

02:57

ЛЕГКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ЗУМБА для ДЕТЕЙ 🙌🏼💫 Хореография для Детей Зумба