Diferencia entre bienestar y bien tener 
Éste es el momento de elegirte 
Elige tu dolor
El agotamiento no debería ser el estado normal
Escucha tu cuerpo para encontrar el bienestar #CrecimientoPersonal
El desgaste de buscar ser perfecto para ser amado
La importancia de amar tu soledad y no dejarte manipular
Amar sin Sacrificarse: Conceptos Clave para Relaciones Sanas
Señales de crecimiento personal: Aprendiendo a elegir nuestras batallas
Cómo dejar que los demás demuestren su verdadero interés en nosotros
¿Vives tu propia vida o la de los demás?
La complacencia no es bondad 
Elige con sabiduría dónde florecer y con quién compartirte
La historia que nos definió
Esto es aprender a amarse
¿Y nosotras pa’ cuando?
Se nos pasa la vida queriendo otra 
Una vida que me sirve
Distancia cero para no repetir patrones de maltrato
Nada me pertenece
Calidad de tiempo, no cantidad
No soy el cargo que tengo
Viviendo Autenticidad, no Roles
Comentarios que te dañan
Acceso de los niños a contenido no apropiado 
Pórtate mal y acuérdate de mí
Estar sola no duele
Elige bien tu círculo cercano de personas 
¿Es la música urbana la culpable?
Menores en el concierto de Karol G 
No eduques usando el miedo
Decir no: clave para el amor propio
Nombres correctos de los genitales
Vive tu esencia única
Importancia de la coherencia en tu vida
Transformando la competencia femenina en colaboración
Quien te criticó te ayudó
Importancia de decir :“no”
Quién está roto, busca romper a los demás 
Construye una relación de pareja donde ambos se elijan
Ser familia no es suficiente para amar y construir una relación que funcione
Hay algo que nos une más allá de amarnos. El amor es acompañar a quien amas a donde quiere ir.
Habla menos y actúa más
Nadie es como tú y ese es tu poder.
Los niños no se deberían besar en la boca, porque la boca es una parte privada en educación sexual.
La privacidad es una necesidad en adolescencia.
El miedo en la crianza revela mucho las vivencias y traumas no trabajados.
Tus hijos NO son terapeutas. NO necesitan saber el odio que sientes hacia tu ex.
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About
Master in Sexology and Gender.
Advanced Diploma in Sexual Education.
Health Journalist and Speaker.
Author of the book "Crisis and Liberation".
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