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可以在家还原青岛老味道 #美食vlog #美食 #做饭#鸡心

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不能因为减肥 降低对美食的要求 #快乐就这么简单 #生活 #美食vlog

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实现蛋挞自由的时候到了#蛋挞 #美食vlog #空气炸锅 #在家做美食 #拍出电影感

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别看长得丑 肉质弹嫩超下9⃣️#家常菜 #美食vlog #美食 #安康鱼

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做这道菜是青岛人必备技能#美食vlog #家常菜 #带鱼 #刀鱼

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与肥肉作战也不能委屈舌头#美食vlog #一人食记 #美食摄影 #拍出电影感 #减脂

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老宋阴历生日他舒适状态不错 结论：跳舞解酒#酒后行为艺术家 #日常vlog #微醺

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这一口下去 人都酥了！#美食vlog #在家做美食 #一人食记 #空气炸锅美食 #减脂

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关于爱情的酒 我喝不动#日常vlog #酒后行为艺术家 #生活

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【忘情土豆】你就一步一步照着做 我打赌你会回来评论点赞！#一人食记 #美食vlog #在家做美食 #治愈系美食 #空气炸锅

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【生日快乐】一年一度的水瓶座生日大戏上演了#酒后行为艺术家 #vlog日常

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【黄金汤圆】今年的汤圆咱换个吃法！爆赞#空气炸锅美食 #厨房日记 #一人食记 #美食vlog #元宵 #汤圆

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【蒜香薯条】只要是我视频没标注那就是0卡！开造！#空气炸锅 #厨房日记 #治愈系美食 #美食vlog #蒜香薯条

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【无忧杏鲍菇】减脂期想解馋就吃它！#空气炸锅 #一人食记 #美食vlog #治愈系美食 #厨房日记

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【老青岛葱拌八带】凉菜天花板！现在正是八带肥的时候！冲！ #美食vlog #日常美食 #葱拌八爪鱼 #下酒菜

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【铝箔烤蛋】这不早餐晚餐都给轻松应对了？！ps：早餐就别放蒜了，要不～#空气炸锅美食 #简单美食 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房日记 #美食vlog #一人食记

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【芝麻蒜香炸豆腐】脆香的豆腐，鲜爽的蘸料！还不冲！！！#空气炸锅美食 #日常美食 #美食vlog #灵魂蘸料 #炸豆腐

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完美复刻宋妈妈蛤蜊疙瘩汤！ #美食vlog #我的厨房日记 #火锅饭 #生活 #vlog

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【湖琥焦糖可乐鸡翅】各种聚会都少不了的必备菜！ #美食vlog #我的厨房日记 #火锅饭 #生活 #vlog

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【下🍺神器辣椒炒大肠】此菜一出！电饭锅阵亡！ #美食vlog #我的厨房日记 #火锅饭 #生活 #vlog

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【老青岛甜沫】揭秘神秘山东早餐“甜沫”的终极做法！可以开店了！ #美食vlog #我的厨房日记 #火锅饭 #生活 #vlog

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【麻辣火锅拌饭】只要你不怕卡路里！就给我冲！！太绝了！ #美食vlog #我的厨房日记 #火锅饭 #生活 #vlog

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【韭菜炒羊血】下🍺好伴侣！！ #快乐就这么简单 #生活 #美食vlog #青岛美食 #记录生活

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电烤鸡胸肉！又满足又减脂！ #快乐就这么简单 #vlog #美食vlog #青岛美食 #生活

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【香菜辣拌牛肉】谁说减脂期只能清汤寡水！ #快乐就这么简单 #生活 #vlog 3#美食vlog #青岛美食

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做鱼！永不认输！上鲅鱼！#家常菜 #记录美食日常 #美食vlog #鲅鱼

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对不起了 电饭锅君 #家常菜 #美食vlog #我的厨房日记 =

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啊 这…这锅我们不背#美食vlog #我的厨房日记 #家常菜 #爱生活爱美食 #快乐就这么简单 #vlog #生活

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今天闲着没事整个赛螃蟹！#我的厨房日记 #美食vlog #不是厨子的厨子 #家常菜 #快乐就这么简单 #酒后行为艺术家 #酒后迷惑行为 #生活

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心动吗？那走吧！#露营 #让生活慢下来 #快乐就这么简单 #远离城市的喧嚣 #矮脚猫

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真的挺好吃的 真的#美食vlog #空气炸锅 #学做菜 #快乐就这么简单 #vlog #记录生活

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蟹黄酱平替【鸡蛋蒜】 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #学做菜

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你能看出我讲的故事吗 #夏日海边 #拍出电影感 #生活vlog #日出 #故事

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谁是荞麦面的最佳伴侣？ #美食vlog #荞麦面 #测评 #生活 #尝试

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3点起床 就为了去看一眼日出 结果…#远离城市的喧嚣 #生活vlog #日出 #记录生活

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朋友就是 你喝多了想走？锁门！#日常vlog #酒后行为艺术家 #冤种朋友

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腐乳烤馒头 纯纯冤大头#美食vlog #测评 #空气炸锅美食 #腐乳

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你们说是真的吗？#日常vlog #酒后行为艺术家 #男人之间的快乐 #快乐就这么简单

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他是不是装的@老宋 #日常vlog #酒后行为艺术家 #vlog日常 #我的生活日记

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我为单位献说唱！领导给我加鸡腿！#气氛组就位 #我的逗比同事 #开心工作快乐生活

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青岛人没爬过崂山的不在少数吧！#vlog日常 #记录真实生活 #我的生活日记 #快乐就这么简单 #生活 #vlog

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这次谁也别说谁了！#vlog日常 #酒后行为艺术家 #快乐就这么简单 #生活 #vlog

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90后已经开始疗养了！！ #vlog日常 #记录真实生活 #我的生活日记 #生活 #日常vlog

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真的有人愿意喝豆汁儿吗？？？#vlog日常 #快乐就这么简单 #旅行vlog #北京 #生活

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好人谁不去环球影城 #vlog #vlog日常 #旅行vlog #环球影城 #我要和我最好的朋友去玩 #快乐就这么简单 #生活

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老宋 一晚上没闲着他！最后投降认输 #酒后行为艺术家 #vlog日常 #男人之间的快乐 #记录生活

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灵魂歌手都是在🍺后#男人之间的快乐 #酒后行为艺术家 #vlog日常 #快乐就这么简单

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爱情不用演绎！但是亲亲不可能！#vlog日常 #酒后行为艺术家 #酒后迷惑行为 #快乐就这么简单

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老宋还真有两下子！#vlog日常 #酒后行为艺术家 #男人之间的快乐 #快乐就这么简单

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每次周末小聚都有故事发生！#vlog日常 #酒后行为艺术家 #哈完就跑 #快乐就这么简单 #生活

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记得去南山啤酒屋要提前订桌哦！#酒后行为艺术家 #vlog日常 #泰酷辣

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我觉得野馄饨的二场意义大于他口味意义 #酒后行为艺术家 #vlog日常 #夜市里的烟火气

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我实名推荐！乐华超市里的财迷老孙烤肉是头子！#vlog日常 #好店推荐 #夜市里的烟火气 #烧烤呀撸串呀 #快乐就这么简单 #生活

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果然叫仓库的地方都有宝藏！#酒后行为艺术家 #vlog日常 #大口吃肉的感觉真好 #快乐就这么简单 #生活

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老宋也有第二场了#酒后行为艺术家 #vlog日常 #快乐就这么简单 #生活 #青岛

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青岛炸串元宇宙！谁也不服谁！但是都好吃！#vlog日常 #好店推荐 #快乐就这么简单 #生活 #青岛美食

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韩国朋友来青岛也跑不了啤酒屋之夜！#vlog日常 #酒后迷惑行为 #vlog #快乐就这么简单 #生活 #青岛

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省流：小鲍岛市场买海货——南山啤酒屋加工#酒后迷惑行为 #vlog日常 #啤酒屋 #青岛旅游攻略

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世界尽头挑战第一期！跟没哈一样！#酒后迷惑行为 #vlog日常 #微醺时刻 #精酿酒馆 #世界尽头

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今天是美食鉴赏大赛！#vlog日常 #酒后迷惑行为 #周末去哪玩 #快乐就这么简单 #生活 #美食