Ieri si è tenuta a Cervia LA GARA, da oggi domenica 17 settembre 2023 ho meno di 365 giorni per prepararmi con voi alla mia sfida impossibile, partecipare all'IRONMAN che si terrà a Cervia in Emilia Romagna l'anno prossimo.
La sfida:
3,860 km di nuoto (2,08 miglia nautiche)
180,260 km in bicicletta (112 miglia)
42,195 km di corsa (26 miglia e 385 iarde), corrispondente alla distanza di una maratona
il tutto possibilmente senza morire e all'interno della stessa giornata!
...non sono un atleta ma un ex fumatore "schiacciatasti" di 54 anni, SEGUITEMI
pubblicherò ogni giorno, o quasi i miei progressi e vi racconterò di come e dei perché ho fatto le mie scelte.