02:55

#бокс #boxingtraining #boxingworkout #спорт #sports

02:12

#boxing #boxingtraining #boxingworkout #бокс #трудовыерезервы #спорт #зож #бейвкость

07:54

5 мая 2023 г.

01:47

Соревнования по боксу г.Бор Нижегородской области

01:10

Спарринги в трудовых резервах,подростки 13-14 лет

00:49

3 июля 2022 г.

03:40

Тренировка на резине для юного боксёра

11:28

Подбор обуви для бега

02:45

Работа на боксёрской капельке.Часть №2 Ритмика

04:12

Скоростная груша(выпуск№1)информация для тренеров и спортивных отцов)))

07:16

Травма запястья в боксе,избавляемся от боли

03:11

Скакалка для бокса своими руками

10:21

ТОП 3 ВАРИАНТОВ БИНТОВОК РУК В БОКСЕ

07:18

Video review on Ringside Body Protector.Видео обзор на боди протектор для бокса

06:56

УРОК №7 РАБОТА НА СПОРТИВНОЙ РЕЗИНЕ

13:57

УРОК№6 ЛОВКОСТЬ В БОКСЕ

06:41

БОЙ С ТЕНЬЮ,БОКС ДЛЯ РЕБЕНКА

08:57

УРОК№5 " ОБЕЗЬЯНИЙ БОКС "

15:34

ЗАКАЛИВАНИЕ ДЛЯ БОКСЁРА.ГОТОВИМ САНИ С ЛЕТА

15:36

УРОК №4 БОКС.ОФП Общая физическая подготовка

08:04

АРМЕЙСКИЙ ШТЫК НОЖ.ОТЕЦ И СЫН

07:48

УРОК №3 БОКС. ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ШЕИ

10:58

УРОК №2 БОКС- работа на вестибулярный аппарат

03:27

БОКС.ГОЛОВА ДЛЯ ОТРАБОТКИ УДАРОВ PURE FIGHT

12:50

УРОК №1 БОКС ДОМА -ДЛЯ РЕБЕНКА(пятнашки)

12:41

Тренировка по боксу,защитные действия

18:14

Удар в прыжке.punch in the jump

12:32

Бокс,отработка ударов в корпус.Boxing,working out bumps in the body

05:07

"панч" подушка,для отработки ударов(сделай сам))))))))

14:12

Разбор тренировки на лапах.Training Boxing mitts

03:54

ЭВОЛЮЦИЯ ТРЕНИРОВОК С СЫНОМ.EVOLUTION TRAINING WITH HIS SON

11:26

Work on a Boxing bag

09:36

Бокс, работа с гантельками.Boxing,working with weights

10:47

Boxing. work with the child on a Boxing bag

03:08

Sparbar

10:04

Water filled punching bag. with his own hands.Boxing

01:52

Training for son

11:58

Equipment for Boxing training at home

05:55

Тренировка с сыном(говорим о лапах)

00:24

Future Boxing Champion, 6,5 year

10:07

Прыжки на скакалке

09:56

Boxing.training on the bag(part two)

11:13

Бокс.тренировка на моторику

15:17

Для тех кто решил в новом году заняться боксом

04:56

training Boxing for a child

12:46

Boxing training with child

18:11

Бокс работа на Германе

03:46

training in Boxing for the child

05:47

Тренировка по укреплению запястья и предплечья,Exercise to strengthen the wrist and forearm

14:07

Boxing. work with the child on a Boxing bag

05:59

addition to Herman)))))

10:57

Boxing(tennis ball)

05:16

Boxing(work on distances)

08:03

Shadow Boxing - the difference between the accelerations

12:17

Boxing pear for children(with their hands)

03:52

Детский бокс,тренировка для ребенка,Kids Boxing training for child

13:18

контактная лапа(своими руками)contact paw(with their hands)

03:37

Отработка комбинации с ребенком,Practicing combinations with a child

04:25

Тренировка для ребенка. защитные навыки.Training for the child. defensive skills

03:25

Vintovka hand(if you are injured knuckle)