01:30
Красивый торс. Тренировка на площадке 2. #тренировка #отжимания #турник #подтягивания #мотивация
08:31
спустя месяц перерыва. #подтягивания , #брусья , #отжимания , #турник
14:03
Травма колена, которая мешает жить. крест на спорте? история травмы и что с ней делать.
00:37
На что ты тратишь свое время?
04:24
5 пхумсе. тхэгук о джан. (на 4 гып, синий пояс)
04:15
Домашняя ОФП тренировка для детей (тхэквондо), комплекс 1
05:17
4 пхумсе тхэгук са джан
03:39
3 пхумсе (Тхэгук Сам Джан)
04:32
2 пхумсе
02:02
стойки, удары руками и блоки для сдачи на 9 гып (желт. полоска) БЕЗ ударов ногами и стойки ап-соги!
02:09
1 пхумсе
X
About
Готов стать сочным? Тогда приступаем
Тренер.
in - @alexalfomin
Telegram - t.me/alexalfomin25
Tags