Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
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🏆
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50% já foi…
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Partiu seletivas…
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Ganhamos galera!!!!
38 - 4
Caso 1 - Recorde no Levantamento com 200kg acima da soma total do último maior resultado feminino de todos os tempos…
Caso 2 -Recorde na natação de UM EX ATLETA que não tinha notoriedade em sua categoria e foi CAMPEÃ na categoria feminina…
Qual a solução???
Qual a compreensão dos casos pra termos uma solução?
Quem precisa organizar tudo? As organizações? Os atletas? Federações??
Novas categorias precisam ser inseridas para não haver uma “mistura” injusta?
Cada um escolhe onde vai? 🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
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Treino de strict pull up - strict Ring dips - Bench press… o pump foi top!!!!
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Apenas dividindo com a galera uma rotina de treinos diários