Welcoem to posts!!

MOHAMMED ALFAHAD
Posted 6 months ago

♥️🦋هواي طلاب السادس تعاني من الكسل والخمول اثناء دراسة ومتعرف اشون تتخلص من هذا التعب وكثرة التفكير :-

🔺حنطيكم كم طريقة تكدرون تتخلصون من التعب والتفكير الزائد اثناء الدراسة :-

1⃣-ضروري تتناولون فيتامين C بل اسبوع مرتين لان فيتامين سي ضروري للجسم

2⃣-اخذ كل أسبوع كبسولة فيتامين الحديد فيرو فولك لان اغلب الطلاب يعاني من التركيز اثناء دراسة والتعب العام والنعاس المتكرر

3⃣-حاولوا تشربون الصباح كوب جاي وخلي وياه ملعقة صغيرة من القهوة كلش زين

4⃣-لا تدرس بل مكان الي تنام بية ابد

5⃣-كثر من شرب الماء وليمون اثناء دراسة كلش مفيد

6⃣- ابد لتضلون تسهرون لوقت متأخر هيج راح متركز حاول تنام ساعة 11 او 12 واكعد الساعة 7 كمل دراستك

7⃣-اذا كنت تعاني من النوم طوال الوقت ضروري تكثر من الجاي وخلي وياه ملعقة صغيرة قهوة وكل ماتنعس اشرب

8⃣- حاول تقرة وتمشي اثناء الحفظ ابد لتضلون كاعدين حتى ميصير عدكم ملل

9⃣-ابد لتقارن نفسك بالآخرين لان اذا تحس نفسك متأخر راح يصير عندك نوووم من الكسل (يخرب واهسك)

🔟-ضروري تقسم وقتك ولازم تاخذون استراحة حتى ميصير عدكم ملل وتعب اثناء دراسة

2 - 1