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小野江里子チャンネル @UChWUQJz4VSy3-ybkKR7-Fug@youtube.com

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アロマエキスパートの小野江里子(おのえりこ)です。 精油に秘められた植物のチカラを日常的に使いこなし、美容と健康にお役立


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【精油の正しい使い方】風邪やインフルエンザ予防、免疫力アップに精油でのうがいはお勧め。うがいにお勧めな精油とNGな精油とその理由について [アロマ・アロマセラピー] - Ep.156
03:36
【キャリアオイル】初心者にオススメ・まずは知っておきたい植物オイルを選ぶ一番大事な基準と理由 [アロマ・アロマセラピー] - Ep.155
09:24
【美肌を叶える】ローズ・オットー以外に特にスキンケアにオススメの精油5選と特徴&使い方、ブレンドする際に気を付けること [アロマ・アロマセラピー] - Ep.154
07:45
【しわの種類で精油を使い分けよう】どこにどんなしわがあるかにより向いている精油が違います、しわの種類を理解し正しい精油を使い分けて肌力をアップさせましょう [アロマ] - Ep.153
13:32
【シートマスクの隠れたリスク】肌のうるおいアップの集中ケアが簡単にできるシートマスクやローションマスクの意外な落とし穴について、精油でケアしながら安全な美肌ケアを [アロマ] - Ep.152
09:36
【プロ歴23年・美肌の極意】正しい方法で精油でフェイシャルケアする前に、やっておくべき大切なスキンケア、コレをやればキレイ度アップ間違いなし! [アロマ] - Ep.151
11:00
【23年のプロが伝えたい】アロマセラピーの精油1滴で実現すること、精油の意外なコストパフォーマンスとその価値、日常生活での使い方- Ep.150
10:16
【Youtube再開します!】1年ぶりのご挨拶、チャンネル名の変更、これからお伝えしたい事、小野江里子のミッション、高齢者への精油の使い方の基本について- Ep.149
06:03
【精油選びのお悩み】期待している作用を含む精油を優先して選ぶべき?それとも作用よりも香りを優先していい?答え、理由を例を出してご紹介!- Ep.149
03:56
【ご質問】スキンケアをする時は精油(エッセンシャルオイル)はオーガニックの精油がいい?他のものでも大丈夫?精油の現状について - Ep.148
06:06
【ご質問】精油でできる水虫対策、痒み、水虫解消ケア方法とレシピの紹介、その他自宅でできることについて - Ep.147
05:51
【アロマ・スキンケア】天然素材を使い肌のざらつきを解消し、肌の透明感、リフトアップを導く方法、毛穴の汚れを取りのぞいたほうがいい理由 - Ep.146
04:24
【アロマ・スキンケア】真夏のスキンケアは紫外線対策だけでなく気にしていただきたいポイント、香りの使い方、選び方、理由について- Ep.145
04:51
【アロマ・セルフケア】夏バテにオススメの精油とオススメの1本、使い方、レシピ、オススメのセルフケア部位- Ep.144
04:37
【365日アロマ】フェイシャル・ボディ用ブレンドオイルの作り方、目安の使用量などについて- Ep.143
02:48
【365日アロマ】365日アロマの動画内でお伝えしていること、精油や植物オイルの具体的な活用方法について- Ep.142
06:31
【実践・オイルクレンジング】クレンジングに適したオイル、精油の使用、気を付けること、オイルの量、ふき取りなど実践! - Ep.141
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【ベルガモット・肌への働きと使い方】ベルガモットの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑩] ー Ep.140
04:28
【ベルガモット・体への働きと使い方】ベルガモットの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑩] ー Ep.139
04:22
【ベルガモット・心への働きと使い方】ベルガモットの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑩] ー Ep.138
03:50
【ペパーミント・肌への働きと使い方】ペパーミントの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑨] ー Ep.137
04:41
【ペパーミント・体への働きと使い方】ペパーミントの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑨] ー Ep.136
04:37
【ペパーミント・心への働きと使い方】ペパーミントの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑨] ー Ep.135
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【お散歩したような気分になる香り5選】仕事や家事で忙しい時に気分転換でお散歩したような気分になる香りを5種類、香りの特徴、心への働きも紹介 ー Ep.134
03:37
【オレンジ・スイート・肌への働きと使い方】オレンジ・スイートの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑧] ー Ep.133
04:18
【オレンジ・スイート・体への働きと使い方】オレンジ・スイートの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑧] ー Ep.132
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【オレンジ・スイート・心への働きと使い方】オレンジ・スイートの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑧] ー Ep.131
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【紫外線ダメージケア】手の甲が日焼けした時のケア方法、精油の選び方、精油、スキンケア方法について [アロマスキンケア  ー Ep.130
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【アロマ・ホホバオイル】キャリアオイル(植物オイル)として精油を薄めて使用するホホバオイルについて[365日アロマ]  ー Ep.129
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【アロマ・スキンケア】クレンジングしながらトリートメント(マッサージ)するのはアリか?正しい方法をお伝えします  ー Ep.128
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【アロマの基礎】キャリアオイル・植物オイルを購入する際の基本情報と確認してほしいポイントについて [365日アロマ] ー Ep.127
03:38
【アロマの基礎】キャリアオイルとは?植物オイルとは?アロマセラピーでの役割や使用方法をご紹介 [365日アロマ] ー Ep.126
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【ユーカリ ラディアタ・体への働きと使い方】ユーカリ ラディアタの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑦] ー Ep.125
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【ユーカリ ラディアタ・心への働きと使い方】ユーカリ ラディアタの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑦] ー Ep.124
04:22
【花粉症・肌のかゆみケア】花粉症で肌や目のかゆみにオススメの精油とケア方法、スプレー・ブレンドオイルレシピなど ー Ep.123
06:08
【花粉症・使いやすいユーカリの種類】数多いユーカリの種類の中で、花粉症に一番使いやすいユーカリをご紹介、花粉症ケア、精油を選ぶポイント、注意事項など ー Ep.122
03:50
【グレープフルーツ・体への働きと使い方】グレープフルーツの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑥] ー Ep.121
05:50
週刊女性の監修記事掲載のご報告とアロマオイル・化粧品・雑貨などに表示される「香料」の意味について ー Ep.120
03:57
【グレープフルーツ・肌への働きと使い方】グレープフルーツの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑥] ー Ep.119
05:57
【グレープフルーツ・心への働きと使い方】ティトゥリーの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑥] ー Ep.118
07:42
【質問にお答えします】更年期・閉経後のフェミニンケア、精油でできる更年期のデリケートゾーン乾燥ケア、注意事項 ー Ep.117
05:19
【ティトゥリー・体への働きと使い方】ティトゥリーの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑤] ー Ep.116
05:32
【ティトゥリー・肌への働きと使い方】ティトゥリーの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑤] ー Ep.115
04:19
【ティトゥリー・心への働きと使い方】ティトゥリーの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ⑤] ー Ep.114
05:30
【精油ブレンド②】3つの症状にオススメの精油ブレンドの提案、スッキリさわやかな気分、透明感アップ美肌ケア、免疫力アップケアについて ー Ep.113
04:28
【精油のブレンド①】ラベンダー、ローズマリー、フランキンセンス、レモンの中から3つの症状にあう精油ブレンドを考えてみましょう! ー Ep.112
04:17
【レモン・体への働きと使い方】レモンの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ④] ー Ep.111
03:50
【レモン・肌への働きと使い方】レモンの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ④] ー Ep.110
06:00
【レモン・心への働きと使い方】レモンの精油の心へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ④] ー Ep.109
05:48
【体がかゆい!冬の乾燥対策】乾燥して体がかゆい時に肌の潤いをアップする、オイルなのにべたつかずツルツル肌になるケア方法、精油レシピのご紹介[一緒にやりましょう!] ー Ep.108
04:23
【質問にお答えします】フェイシャルケアの前と後の正しいスキンケア方法について、フェイシャル後のホットタオルの目的と使い方など ー Ep.107
04:08
【フランキンセンス・体への働きと使い方】フランキンセンスの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ③] ー Ep.106
04:41
【質問にお答えします】50代後半の乾燥・小じわ・たるみケアについて、まず最初にするスキンケア・オススメの精油とその理由 ー Ep.105
01:53
【2022年ご挨拶】Youtubeの振り返り、反省、今後の配信予定など、お礼とご挨拶 ー Ep.104
05:20
【フランキンセンス・肌への働きと使い方】フランキンセンスの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ③] ー Ep.103
07:42
【フランキンセンス・心への働きと使い方】フランキンセンスの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介 [365日アロマ③] ー Ep.102
07:02
【冬の乾燥対策・目のケア】乾燥や目の酷使による充血、しょぼしょぼ、疲れ目、目の下の小じわを予防できるケア方法 [一緒にやりましょう!] ー Ep.101
04:12
【冬の乾燥対策・喉ケア】免疫力アップ、ストレスに強くなる、感情の安定にお勧め!スキンケアをしながら喉の潤いをすぐにアップする方法 [アロマでできるスキンケア] ー Ep.100
03:45
【ローズマリー・体への働きと使い方】ローズマリーの精油の体へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介[365日アロマ] ー Ep.99
04:09
【ローズマリー・肌への働きと使い方】ローズマリーの精油の肌へ対する嬉しい働きと使い方、精油情報、注意事項などをご紹介[365日アロマ] ー Ep.98