Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
3 dicas para você comprar sua barrinha de proteína e não ser enganado.
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Oieee! Tem receitinha de doce fit lá nos shorts! É um mingau delicioso, ótimo para seu pré-treino.
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Hoje teve corridinha de 5km. Conseguiu mexer o corpo aí?
Acabei de publicar um vídeo com dicas para você sair do sedentarismo. Não perde!
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Tá bom ar a bronca do Gordo aqui no YouTube, vem assistir!
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São 10 anos lutando contra a obesidade. De lá pra cá meu corpo passou por muitas mudanças. Primeiro de idade, eu tinha 31 e agora 41 anos. Mas, vendo essas imagens, o que mais aprendi é que essa batalha é feita de altos e baixos. Você que tá começando agora aprenda: poucos conseguem vencer a obesidade e deixar ela totalmente pra trás. Eu tive que aprender a conviver com essa doença que não tem cura e sim controle. Essa consciência, me fez aprender que a academia é tratamento, a nutri é amiga, a balança é aliada, os alimentos são amigos, o fundo do poço pode ser recomeço e que a palavra desistir não pode existir. #obesidade #canseidesergordo #tbt
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Hoje o Cansei de Ser Gordo passou dos 100 mil inscritos. Quero agradecer a cada um de vocês que comentam e compartilham meu canal.contem comigo sempre!
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Com dicas de dieta e muito humor, eu conto como eliminei 80 quilos sem cirurgia ou remédios.
Também estou no instagram: @eucanseidesergordo
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DIVIRTAM-SE E VAMOS EMAGRECER!
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