16:01
باورهای اشتباه و غلط در بدنسازی... دیگه چه باور هایی هست ؟؟ این پایین کامنت کن❤️👇🏻
07:29
Overload.What is overload? What's the point?When is it used?😁😁😁😁😁
11:06
به نظرتون مکمل آمینو ارزش خرید داره یا نه؟ تو کامنتا بنویسین مکمل بعدی چی باشه ؟
07:50
5 ماده چربی سوز که تو هر خونه ای پیدا میشه. پس بهونه نیارین
07:14
ازفواید کراتین میتونم به بهبود قدرت و توان خروجی در طول تمرینات مقاومتی هم اشاره کنم,
04:18
عدم تقارن عضلات و حل این مشکل... #health #body #exercise #gym #علیرضاغرقی #bodybuilding
01:43
Body recomposition.
01:30
I advise you not to lose more than this amount of weight, because you will not have any problems.
X
About
I love bodybuilding, fitness and having laugh! welcome to my life.
Tags