Dia Mundial da Atividade física #atividadefisica #diamundialdaatividadefisica
#autismo #educaçãofísica #autism autism
Tivemos uma semana incrível no mundo do circo!EducaçãoFísica #circonaescola #atividadescircense
Em 09 de dezembro nasceu Joseph Pilates, o criador do método Pilates #Pilates
Exercício de mobilidade de quadril
Você conhece a brincadeira africana Si Mama Kaa? #culturaafricana
Exercício para quem tem cadeia posterior encurtada!#saionarapersonaltrainer #bemestar #alonguese
Feliz Dia dos Professores movimento.#DiaDoProfessor #EducaçãoFísica #Movimento
Vamos trocar as telas pelas brincadeiras!#crescimento #atividadefisica #educacaofisicaescolar
Flexão de Tronco na Bola: Benefícios e Contra-indicações #pilatessaionara
Ideal para quem busca um treino abdominal mais desafiador e eficiente. #pilatessaionara
Inclua este alongamento para uma coluna mais saudável e um corpo mais relaxado. #pilatessaionara
Alivie a tensão, melhore a circulação e sinta-se renovada(o). #cuidesebem
Lancamento Metodologia JOGAMOV, para professores de Educação Física, #educaçãofísicaescolar
trend das prós #souprofessora
Encerramento 1o semestre 2024 #souprofessora
6 de junho de 2024
#DiaMundialdeConscientizaçãodaobesidadeMórbidaInfantil #03dejunho
Série de exercícios com bola (Parte 1) #exercicioscombola #ballexercises #exercisesathome
Dia mundial do BRINCAR!
"Desafiando limites com o agachamento bola acima da cabeça! "
Celebrando a Diversidade Cultural! #diversidadecultural #
A dança nos liberta de todos os males! #dança
Dia Internacional da Educação! #professorasaionara @professorasaionara
Não deixe pra depois, Comece já!
Celebrando o Dia da Consciência Negra! com brincadeiras africanas.
2 de julho- Independência da Bahia
22 de maio de 2023
17 de maio de 2023
Curso Formação Mat Pilates #shorts #cursomatpilates
Das comédias de academia para a vida real! #shorts
O QUE AS PESSOAS ACHAM QUE ACONTECE NO TREINO ON LINE 🤣 #shorts #comedia
Mito sobre emagrecimento, outros vídeos na descrição #shorts
QUEM TEM LÚPUS PODE FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS? #lupus. https://youtu.be/6uVl4RH1CPY
Curso gratuito Introdução ao Método Pilates #shorts
É PRA RIR MUITO 😁😀😃TOP COMÉDIA DE ACADEMIA PARTE 1
CONHEÇA 10 BENEFÍCIOS DO PILATES PARA HOMENS #shorts
EXISTE DIFERENÇA ENTRE MÚSCULO FEMININO E MÚSCULO MASCULINO? #shorts
Vamos começar o dia rindo com esses animais fofos praticando exercícios físicos. #shorts👍🏼
3 DICAS PARA CUIDAR DOS PULMÕES #shorts
ESSA MENSAGEM É PRA VOCÊ! #shorts
Bolo sem leite, sem ovos, sem farinha extremamente saudável! #shorts
Dica de almoço saudável! #shorts
Pilates Day é hoje a partir das 09 horas.. aula ao vivo!!! #shorts #pilatesday2021 #trainersaionara
Feliz Ano Novo 🎉🎉🎉 galera! #adeusanovelho #felizanonovo2021
The hundred ( 0 cem )
Cindy canta Pitty
Hello !! Welcome to my channel !! This channel has existed since 2010, and after that period of long studies, professional and personal experiences and experiments, I saw the need to share it with the largest number of people. content related to health, physical, mental and spiritual!
You cannot be healthy without all areas being in harmony,
Body, mind and spirit are like a unit, nothing happens in the mind without being reflected in the body, nothing happens in the body that is not reflected in the mind and nothing happens in the mind or body that is not reflected in the spirit.
We are a triad, a healthy mind is reflected in the eyes and in the soul, it infects the body and brings vigor to life!
There is no use running away ... because everything is within us.
Take care of your real home, your mind and your heart!