Самбо. Задняя подножка от захватов за рукава. Работа кистью. #самбо #святогор
Самбо. Вертушка с захватом под локоть.
Самбо. Подбив тазом и бедром со стороны спины
Самбо. Задняя подножка от прямого удара левой рукой. #святогор #самбо
Самбо. Блокировка и контроль ногами при выполнении болевого на руку.
Самбо. Ущемление битцепса.
Самбо. Разрыв захвата при болевом на руку.
Самбо. Выход на болевой, удержание из положения лёжа на животе.
Самбо. Начало атаки задней подножкой, продолжение мельница.
Самбо. Атака задней подножкой с переходом на бросок за подколенный сгиб. #самбо #святогор
Самбо. Турнир, посвящённый Всеросийскому дню самбо.
Самбо. Бросок через плечо с колен + зацеп изнутри под разноименную ногу.
Самбо. Болевой приём на руку при выведении из равновесия.
Самбо. Переход на рычаг локтя между ног из стойки с выдавливанием разноименного бедра.
Самбо. Болевой приём на руку из положения стоя. #самбо #святогор
Самбо. Передняя подсечка с захватом за пояс спереди. #святогор #самбо
Самбо. Передняя подножка с захватом за пояс. #самбо #святогор
Самбо. Болевой на ногу. Рычаг на два бедра.
Самбо. Узел локтя наружу. #самбо #святогор
Бросок через груд от захвата сверху.
Самбо. Задняя подножка от удара коленом.
Самбо. Бросок через спину с колен. Отработка. #самбо #святогор #техникасамбо #sambo
Самбо. Бросок через плечо с захватом одноимённого отворота #самбо #святогор
Самбо. Самооборона для женщин.
Самбо. Броски в замедленной съемке.
Самбо. Бросок прогибом.
Самбо + ИСБ. Удар сверху.
Самбо. Подворот из глубокого седа. Подводящее упражнение.
Самбо. Освобождение от захватов.
Самбо. Применение самбо в ИСБ. Задняя подножка на пятке.
Самбо. С удержания на болевой.
Самбо. Бросоки с захватом пояса подсечкой изнутри, через бедро, захватом пятки.
Самбо. Зацеп ногой снаружи с переходом на вертушку.
Самбо. Подножка на пятке вперед с захватом пояса. #uki-vase
Самбо. Броски подворотом.
Самбо. Атака подсечкой с переходом на заднюю подножку. De-ashi-harai. Osoto-gake.
Самбо. Передняя подножка с захватом головы от захвата за запястье. #kubinage
Самбо. Бросок с захватом пятки с переходом на ахилл.
Самбо. Бросок через плечо с переходом захвата пятки или подколенного сгиба.
ОФП. Упражнение на грудопоясничную, ягодичную мышцы.
Самбо. Бросок за подколенный сгиб с переходом на болевой на ногу.
Самбо. Бросок через плечо с захватом рукава и разноименного отворота с зашагиванием.
Самбо. Бросок через бедро с перехватом одноимённой руки. О-гоши.
Вообще не самбо! Пурга! 08.05.2024г!
Самбо. Бросок с перехватом двух рук на плечо.
Самбо. Бросок через грудь с обратным захватом за туловище.
Самбо и самооборона для девушек!💪
Зарядка для самбиста. #святогор
X
About
СК Самбо "Святогор". г. Москва, ул. Профсоюзная дом 124 А .
Tags