衣食旅人をテーマに
伊勢市に在住のみきなかむらが
衣******シャンバラという小さなお店を運営しているあたくしが
男性にも関わらず女性用のいろいろな服を着てみる「シャンバラの服を着てみました」
食******オヤジたちよ厨房に立とう、料理なんて適当でできる!「ヤモメ食堂 かんたんおやじクッキング」
旅***** 伊勢近辺のパワースポット、ディープポット、ホットスポットを紹介する「動画伊勢百景」
人*****カミシバラーをはじめとして伊勢近辺に住んでいるいろいろな人たちを取材して紹介する「動画伊勢百景ショップ人物編」など
4つのテーマを中心にバラエティ豊かに展開してゆきます。