Бицепс дома 🦾
Тренировка на брусьях, дома
Финал 22.01.25
Тренировка пресса 16. 20.01.25
Тренировка пресса 15. 18.01.25
Тренировка пресса 14. 16.01.25
Тренировка пресса 13. 14.01.25
Тренировка пресса 12. 12.01.25
Тренировка пресса 11. 10.01.25
Тренировка пресса 10. 08.01.25
Тренировка 9. 06.01.25
Тренировка пресса 8. 04.01.25
Тренировка пресса 7. 02.01.25
Тренировка пресса 6. 31.12.24
Тренировка пресса 5. 29.12.24
День из жизни. 26.12.24
Тренировка пресса 4. 27.12.24
Тренировка пресса 3. 25.12.24
Тренировка пресса 2. 23.12.24Подведем итоги 22 января
Начало. День 1 #тренировка #пресс #саморазвитие #hardwork #shorts
X
About
Месяц на путь к идеальному прессу 💪
Tags