Channel Avatar

Каратэ Уват @UCe4MqAP3XT45Y_vExGm_Sjw@youtube.com

172 subscribers - no pronouns :c

Канал для спортсменов групп каратэ с. Уват (Тюменская област


02:24
Областные соревнования по каратэ (Тюменская область, с. Уват, 04.11.2023 г.)
00:40
Автопробег в Увате (День России)
02:17
Первенство Уватского муниципального района по каратэ (03.05.2022)
00:08
Ура маваши, спарринговый вариант
00:09
Ура маваши, медленный вывод
08:37
Ч.9 Новогодние соревнования внутри группы
00:28
Ч.8 Новогодние соревнования внутри группы
09:21
Ч.7 Новогодние соревнования внутри группы
02:05
Ч.6 Новогодние соревнования внутри группы
00:50
Ч.5 Новогодние соревнования внутри группы
00:56
Ч.4 Новогодние соревнования внутри группы
00:35
Ч.3 Новогодние соревнования внутри группы
08:37
Новогодние соревнования внутри группы (ч.2)
09:21
Новогодние соревнования внутри группы (ч.1)
05:18
Показательное выступление (репетиция, июль 2021)
05:49
Зелёные бойцы 2021
02:08
Первая аттестация на пояса уватских каратистов (28.03.2021)
04:11
КАРАТЭ - спорт для сильных духом
00:12
Мае-гери в дзенкуцу-дачи
00:09
Гедан-барай в дзенкуцу-дачи
00:08
Сото-уде-уке в дзенкуцу-дачи, назад
00:10
Аге-уке в дзенкуцу-дачи
00:19
Ое-дзуки чудан в дзенкуцу дачи
00:27
В хачиджи-дачи: учи-уде-уке, шуто-уке
00:14
Поднимаем и опускаем ногу (боком)
00:12
Поднимаем и опускаем ногу (лицом вперёд)
00:15
Вращение ноги в тазобедренном суставе (боком)
00:12
Вращение ноги в тазобедренном суставе (лицом вперёд)
00:10
"Складка" к двум ногам (сидя)
00:14
Складка к одной ноге, вторая согнута в колене (стопой внутрь)
00:16
Упражнение на мышцы кора и прессе
00:09
Прыжки через препятствие (боком)
00:08
Прыжки через препятствие (лицом вперёд)
00:25
Кокуцу дачи
00:22
Киба дачи
00:18
Дзенкуцу дачи
02:28
Группа Б-1.1, подгруппа 3, (стойки)
02:25
Группа Б-1.1, подгруппа 2, (стойки)
02:48
Группа Б-1.1, подгруппа 1, (стойки)
02:03
Группа Б-1.1 (кихон)
02:09
Группа Б-1.2, подгруппа 2 (стойки)
02:33
Группа Б-1.2, подгруппа 3 (стойки)
02:05
Группу Б-1.2, подгруппа 1 (стойки)
02:04
Группа Б-1.2 (кихон)
00:25
Маваши гери с задержкой ноги 1 мин.
00:19
Мае гери с задержкой ноги 1 мин.
00:31
Маваши гери с задержкой на 5 сек.
00:27
Мае гери с задержкой на 5 сек.
04:34
Тренировка группы каратэ СО-2
02:10
Тренировка группы каратэ СО-1
01:49
Тренировка группы каратэ Б-2
07:21
Тренировка группы каратэ Б 1
00:51
Презентация отряда "Самураи" (летний лагерь 2020)
00:10
"Эстафеты". Бег, чередуя направления
00:25
Отжимания на одной руке (с помощью мяча)
00:33
Комплекс отжиманий ("лесенка" в обратном порядке)
00:36
Комплекс отжиманий ("лесенка")
00:15
Закачка ног (встаём со стула на одну ногу)
00:12
Закачка ног (подъём на стул)
00:19
Маваши гери (на шесть счётов)