痛くて不安で孤独なあなたに安心をお届けします。
はじめまして。
『人生を変える幸せの腰痛学校』著者の伊藤かよこです。
このチャンネルでは、
心身が不調だったり、心配性で不安が強い方が、
すこしでも安心できるメッセージをお届けしています。
【伊藤かよこ プロフィール】
1967年 大阪生まれ 東京都在住 鍼灸師
会社員時代に腰椎椎間板ヘルニアによる腰下肢痛発症。3度の入院と手術を経験。
自身の経験がきっかけで心身医療に興味を持ち、鍼灸専門学校へ進学。
2000年はり師・きゅう師免許取得後、神奈川県で心身両面からアプローチをする鍼灸カウンセリング治療院を開業。
出産と引っ越しを機に、「こども専門鍼灸師」として主に夜泣きとかんしゃくの改善に取り組む。
2016年11月認知行動療法のグループプログラムを小説化した『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社）を上梓。アマゾンでは500以上の評価とレビューを集め「本を読むだけで治った」との多数の声をいただく。
現在は、「痛みの不安を安心に変える！ 腰痛学校メソッド」をベースに、個別相談、オンラインコミュニティの運営、対面とZoomでの腰痛学校（グループ療法）を開催している。
【書籍】
『人生を変える幸せの腰痛学校』（プレジデント社）
『「腰が痛い」と思ったらとにかく読む本』（日経BP）
『かんたん☆ねんねトレーニングBOOK』
●伊藤かよこHP
⇒www.itokayoko.com/
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