10:55

#belagrısı #boyunagrisi #fiziktedavipilates #stretching #omurga ezgersizleri

03:00

Sağlıklı Tarifler.

08:28

Bayram Sonrası Spor Programı @trtantalyaradyosu3303 Spor Koçu Tuğba Turunç Gökbora İle

08:00

TRT RADYO 100.6 ANTALYA SPOR ZAMANI

02:11

Haftasonu geldi çattı?

01:45

Nefes terapisi ve Doğanın Geometrisi Enerji Çalışması Sonrası Röportaj

01:27

İş dünyası

00:34

Nefes, Egzersiz, Farkındalık

00:13

Reformer Pilates

00:44

Reformer Pilates ileri seviyede egzersizler

01:01

İş yerinde egzersiz yapmanın en iyi otuz yolu kitabı ile seminerler

00:38

Golf Pilates

02:43

Vertigo, Nefes ve Egzersizle Geçer mi? İŞTE CEVAP

04:31

İç bacaklarım sarktı....? Basit ve etkili dört egzersiz...

05:05

DNA RNA HER ŞEY NORMAL!

05:05

Omurgamız ÖNEMLİ! BOYUN Ağrıları! Kitap yazarı TUĞBA TURUNÇ

05:09

Sıkılastım ama kilo veremiyorum?

03:57

Spora sürekli başlayıp devamını getiremeyenler?

01:53

Spora başlamayı sürekli erteleyenler?

03:55

İÇİNDEKİ GÜCÜ UYANDIR!

03:45

Sağlıklı bir zihin ve beden icin neler mümkün?

33:22

#sağlıklı yaşam bilinçli spor & Sabah radyo programımız

04:55

Tuğba Turunç İş Yerinde Egzersiz Yapmanın 30 Yolu

56:39

19 Nisan Pazar Instagram Canlı Yayın Tekrarı YAĞLARA VEDA

03:53

Pilates / Reformer Pilates Online Egzersiz Yap!

26:02

#Zihnini ve Bedenini ESNET!

00:41

Biraz da Cimnastik !! #Amerikan Stili

51:39

#Bel boyun kalça agrılarından kurtul!!!! VÜCUDUNU ESNET!

21:16

TRT RADYO SABAH PROGRAMIM

20:43

BEL, BOYUN, SIRT AĞRILARI İÇİN EGZERSİZ ZAMANI

29:23

#evdekal #evdeegzersiz #evdespor #evdepilates #fullbody #exercise #sport #fıtbody #fitkal #nefes

21:32

#evdekal #evdeegzersiz #egzersiz #evdespor #pilates #stretching #spor #kilo ver #sağlıklıbeslen

04:36

Beş Dakika Yağ Yaktıran Ve Zinde Tutan Detox Tarifi

04:00

Pilates topu ile simit dediğimiz yan yağlarını erit

01:01

Pilates

03:14

İş yerinde egzersiz

01:37

Pilatesle nasıl bilinçsiz çalıstırılıyorsunuz????

00:23

Reformer Pilates ve İleri Seviye Hareketler

00:20

Reformer Pilates Squat Lunch Series

00:18

#crazyforpilates #pilates #exercise

02:00

#Sağlikli İçecekler #Detox #Sabah kahvaltısı

04:19

#exercise #gymball #stretching #sırtkaslarını esnet #omurga egzersizi #evde egzersiz #spine

05:57

#squat #kalca squat #dogru squat #ust bacak kaslarını kuvvetlendirmek #egzersiz #exercise #

04:39

#exercise #egzersiz #omurga egzersizi #side bands #evde egzersiz #home exercise #twist #rotation

04:59

EGZERSİZ !!!Kedi Kamburu egzersizi nasıl doğru yapılır !

09:47

Karın kaslarını nasıl doğru çalıştırabilirsiniz ?

04:18

#Egzersiz yap #Saglikli Yaşa

00:13

IMG_7108.MOV