＼パワーリフティング女子／ピラティスデビュー！楽しかったよ！#ピラティス #パワーリフティング
第4回ストロングガールズストレングスフェスティバル💎女性限定パワーリフティング大会 #ストロングガールズ #パワーリフティング
足指スペーサーを着用するべき理由！#パワーリフティング #ストロングガールズ
筋トレあるある？#デッドリフト #パワーリフティング #トレーニング
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STRONGIRLS STRENGTH FESTIVAL 💎 in Monzennakacho Tokyo! 女子限定パワーリフティング大会 #powerlifting #strongirls
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第2回ストロングガールズ大会！今年も開催する予定です💓#スクワット #パワーリフティング #ストロングガールズ
トレ歴2ヶ月の妹のスクワット測定 #パワーリフティング #スクワット #スクワット女子
足首が硬くてしゃがめない人チェック✅ #ストロングガールズ #スクワット #スクワット女子
ひたすら高重量の一発練習。。。逆効果になってないですか？#パワーリフティング #トレーニング #スクワット女子 #スクワット
＜初心者向け＞バーベルスクワットの担ぎ方 #スクワット #パワーリフティング #スクワット女子 #デッドリフト #フィットネス女子
どっちが先？ 有酸素運動？筋トレ？ #パワーリフティング #strongirls #トレーニング #スクワット女子 #スクワット
パワーラックでスクワットする方法 #パワーリフティング #スクワット #ストロングガールズ
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ぶっこ抜きデッドリフト！もったいない理由 #パワーリフティング#デッドリフト #トレーニング
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ジムの会員様との会話が可愛いすぎて。。どんなうまくいってない時も、今までの成長を忘れないように心がけたい #パワーリフティング #トレーニング
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ネットリフトになってるけど笑 #パワーリフティング #トレーニング #デッドリフト
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#shorts ACTIVE RECOVERY is not just for resting
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最後の1発引く前の覚悟 #shorts #パワーリフティング #deadlift
140kg スクワット！ #shorts #スクワット #パワーリフティング
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パワーリフティングとは？NG編パート１
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「多くの女子にバーベルを握って欲しい」
バーベルトレーニングに取り組む女子を応援するプラットフォーム
公式ホームページ：www.barbellradio.com/strongirls
第4回ストロングガールズストレングスフェスティバル
＜女子限定パワーリフティング大会＞
日程：2025年1月19日（日曜日）10:00～
会場：パワーフラッシュアリーナ（はくほう会医療専門学校）
住所： 兵庫県明石市魚住町錦が丘4丁目12番11
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