05:50

40 felett se add fel, avagy egy komoly elhatározás születése. Recept: Mandula vaj

00:47

Hogyan hatnak az ízek? Kezdjük a savanyúval!

06:54

Miért lényeges ismerned testzsír százalékodat? Recept: Tepsis lazac borsós spagettivel

06:21

Mexikói csilis bab, chili con carne: Az étel, amely nem csak finom, de egészséges is

12:25

Így tervezd étrendedbe a kissé magas zsírtartalmú ételeket, mondjuk a taco-t

04:34

Egeszség piramis és diétás rántás: Burgonyafőzelék sonkachipsszel

04:14

Így használd a testzsír százalék kalkulátort a gastrogranny.com oldalon

03:48

BMI kalkulátor használata

00:21

Elkészítjük személyre szabott étkezési tervedet

05:22

Részeges kuglóf. Zamatos és mennyei

04:21

Tepsiben sült csirkemell rozmaringos burgonyával

05:18

Egy tökéletes páros: Töltött cukkini sárgaborsó főzelékkel

08:00

Így tervezd meg étrendedet

05:14

Fehérjedús és mennyei: Parmezános csirkemell köles salátával

04:12

Rakott kelkáposzta, a kalóriaszegény fehérjebomba

09:04

Aszaltgyümölcsös sajttorta sütés nélkül

07:44

Húsos gombóc fokhagymás tejföllel a kiegyensúlyozott táplálkozásért

09:34

Bundával, vagy nélküle? Halfilé elkészítése kétféleképpen

05:07

Pulykacomb ragu két módon: Kis különbség nagy változás

02:57

Csirkemell pörkölt: A fehérjebomba

08:38

7 plusz 1 mennyei fogás: Hogy a karácsonyod tökéletes legyen

02:45

Megúszós villantós sonkás sajtos csiga

12:12

Welcome beef wreath

13:33

Király étel király ízekkel: Pásztor pite (Shepherd's pie)

11:03

Szuper gyors péksütemény, amit mindenki imád: Nutellás perec

04:41

Mángoldpüré leves tonhallal töltött palacsintával

06:20

Pekingi kacsamell: Bármely ünnepi asztalon megállja a helyét

04:57

Grillezett töltött kaliforniai paprika édesburgonya pürével

04:12

Árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbal

04:35

Inspirációs almás banános habos pitetorta

03:53

Csirke leves lassú főzőben (Slow cooker chicken)

04:45

Töltött mángold, az igazi vendégváró kuriózum

04:15

Fordított szilva torta

03:01

Csirke saslik és a Világörökség...

04:06

Az elronthatatlan rántott csirkemáj

00:39

Edugranny-Ismerd meg a tápanyagokat intro

02:07

Látnivalók Málta

00:31

Szent János társszékesegyház Valletta, Málta

00:41

Málta a balkonok országa

05:47

A tökéletes paradicsomos ravioli: Diétázóknak is!

08:37

Leopárd kalács: A kicsik nagy kedvence

02:55

Bográcsból az ünnepi asztalra: Brutál finom gulyás

05:34

Az Univerzum legfinomabb csigája: Fahéjas csiga (Cinnamon roll)

03:08

Piros tészta pikáns, krémsajtos feltéttel

02:55

Mángold csicseriborsóval, tükörtojással: nem csak finom, egészséges is

02:43

Így készítsd el: Brutál rost- és fehérjedús zöldborsó főzelék füstölt hallal

03:11

Tökmagos, rusztikus pálinkás kenyér

05:26

Vendégváró sajtmártogatós: Zsebeld be a dícséretet

03:23

Bazsalikomos babsaláta: Fehérjedús, egészséges, finom

04:48

Tökéletes fonott kalács: az örök "Jolly Joker"

03:58

Az egészséges fokhagymás édesburgonya sütve, shallotte hagymás tejföllel

02:48

Avokádós, kukoricás tonhal saláta zsömlével

03:01

Zöldborsó krémleves: Fehérje és rostdús, mennyeien finom

01:50

Vendégváró Waldorf saláta

08:03

Kakaós rózsakalács, amelyet bármely ünnepre bevethetsz

06:07

Színes tészta avagy így készíts farfalle és szívecske tésztát

04:07

Tejfölös gomba színes tésztával: Az egészségtudatos táplálkozáshoz

05:28

Vajon pirított szalvétagombóc

06:24

Pudingban sült alma -egy téli klasszikus új felfogásban-

02:18

Hogyan regisztrálj a gastrogranny.com oldalon