17:50

ความสันโดษ เป็นบ่อเกิดแห่งความสุข | แสงธรรมนำปัญญา✨

21:37

แรงขับเคลื่อนชีวิต อิทธิบาท 4 พลังแห่งความสำเร็จ | แสงธรรมนำปัญญา✨

20:36

ทิฏฐิสัมปันโน ปรับมุมมองชีวิตด้วยหลักธรรมะ | แสงธรรมนำปัญญา✨

22:20

หลักธรรมแห่งความตั้งมั่น อธิษฐานธรรม 4 ที่ช่วยไห้มั่นคงในจิตในใจ | แสงธรรมนำปัญญา✨

26:08

พรหมวิหาร 4 เส้นทางแห่งจิตใจที่ประเสริฐ | แสงธรรมนำปัญญา✨

26:33

อุปสรรคของจิตใจ นิวรณ์ 5 เครื่องกั้นความดีไว้ไม่ให้เข้าถึงจิต | แสงธรรมนำปัญญา✨

20:31

การยึดมั่นถือมั่น อุปาทาน 4 รากเหง้าของความทุกข์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

22:01

การทำความเข้าใจ ขันธ์ 5 เพื่อหลุดพ้นจากความทุกข์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:17

ไตรลักษณ์ การเข้าใจความไม่เที่ยง ปล่อยวางปัญหา | แสงธรรมนำปัญญา✨

19:13

บัณฑิตย่อมฝึกตนเอง การฝึกตนเพื่อแก้ปัญหาภายในตัวเอง | แสงธรรมนำปัญญา✨

19:06

สัปปุริสธรรม 7 หลักธรรมที่แสดงถึงคุณสมบัติของผู้มีปัญญา | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:51

สติปัฏฐาน 4 แนวทางแห่งสติและปัญญา การฝึกสติอย่างเป็นระบบ | แสงธรรมนำปัญญา✨

12:51

สะพานแห่งหลักธรรม 4 ประการ ศีล สมาธิ ปัญญา วิมุตติ จุดหมายปลายทางแห่งอิสรภาพ | แสงธรรมนำปัญญา✨

24:41

การฝึกจิตด้วย อสุภกรรมฐาน 8 สร้างปฐมฌาณ และความสงบให้แก่จิตใจ | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:01

จิตที่เป็นอิสระ การละวางอัตตา เปิดทางให้ความสุขที่แท้จริง | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:23

ความเข้าใจในหลัก วิปัสสนา เพื่อการมองเห็นความจริงในชีวิต | แสงธรรมนำปัญญา✨

28:00

10 ข้อคิดจาก ธรรมชาติ ที่ช่วยให้จิตใจสงบ และเป็นสุข | แสงธรรมนำปัญญา✨

13:46

การฝึกปฏิบัติธรรม เส้นทางสู่จิตใจที่สงบสุข | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:46

สติ เครื่องมือสำคัญสำ หรับการจัดการอารมณ์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:05

ปัญญา คือแสงสว่างที่นำทางชีวิตในความมืด | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:46

การยอมรับ อนิจจัง หรือความไม่เที่ยงในชีวิต คือก้าวแรกสู่ความสงบ | แสงธรรมนำปัญญา✨

16:03

เพื่อชีวิตที่สงบสุข หิริโอตัปปะ คือเกราะป้องกันจิตใจ | แสงธรรมนำปัญญา✨

16:41

ชีวิตคู่พัง เพราะความไม่รู้จักพอ แนวทางป้องกันตัวเองจากการผิดศีลข้อ 3 | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:11

เมื่อคุณชรา ธรรมะบทนี้ คือเพื่อนแท้ในบั้นปลาย | แสงธรรมนำปัญญา✨

21:01

6 คำสอน พระพุทธเจ้า เปลี่ยนชีวิตคุณได้ทันที | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:46

ความเมตตา มักถูกเอาเปรียบ วิธีรักษาความใจดีโดยไม่เสียตัวตน | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:41

ความคิดสร้างสรรค์ คือพลังที่ไม่มีขีดจำกัดในตัวคุณ | แสงธรรมนำปัญญา✨

16:11

วิถีแห่งความสุข ใช้ธรรมะ สร้างชีวิตที่มีสมดุล | แสงธรรมนำปัญญา✨

15:22

ความเจ็บปวดและความจริง เป็นแรงบันดาลใจที่ทรงพลังที่สุด | แสงธรรมนำปัญญา✨

12:06

การพักผ่อน คือการลงทุน ส่วนหนี่งของความสำเร็จ | แสงธรรมนำปัญญา✨

13:06

ความสุขในตัวเรา การสร้างสุขด้วยตัวเอง โดยไม่พึ่งพาสิ่งภายนอก | แสงธรรมนำปัญญา✨

11:51

การตัดสินใจ ในเรื่องสำคัญของชีวิต แนวทางเมื่อคุณต้องเลือก | แสงธรรมนำปัญญา✨

12:26

ยืมเงินแล้วหาย ทำบุญแต่เป็นทุกข์ บทเรียนนี้มีทางออก | แสงธรรมนำปัญญา✨

12:26

สังคหวัตถุ 4 หลักธรรม ลดความขัดแย้ง แนวทางสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน | แสงธรรมนำปัญญา✨

35:11

อะไรคือมงคลชีวิตที่แท้จริง? แนวทางการดำเนินชีวิตที่ประเสริฐ | แสงธรรมนำปัญญา✨

17:51

การถูกเอาเปรียบ ความขัดแย้ง ธรรมะที่ทำไห้โลกสงบสุข | แสงธรรมนำปัญญา✨

13:46

เคล็ดลับ ในการเปลียนชีวิต การทำงานและธุรกิจ กุญแจแห่งความสำเร็จ | แสงธรรมนำปัญญา✨

08:51

การเผชิญกับความสูญเสีย คนที่เรารัก ธรรมะที่ช่วยสร้างกำลังใจ | แสงธรรมนำปัญญา✨

11:00

ความโกรธและความเศร้า ความรู้สึกในชีวิต วิธีการจัดการอารมณ์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

10:06

ความเครียด เพื่อนร่วมทางที่ไม่พึงประสงค์ วิธีปล่อยวาง | แสงธรรมนำปัญญา✨

08:16

การจัดการความคาดหวัง อย่างไร ถึงไม่ทุกข์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

08:30

การสร้างบุญในชีวิตประจำวัน ไม่ต้องใช้เงินก็ทำได้ | แสงธรรมนำปัญญา✨

12:16

เพื่อนแท้ หรือเพื่อนพาล หลักการคบเพื่อน | แสงธรรมนำปัญญา✨

09:31

ทำใมถึงรู้สึกว่า เวลาวันนึงถึงสั้น วิธีรับมือให้สมดุล | แสงธรรมนำปัญญา✨

06:53

ความอิจฉา และ 5 ข้อวิธีการรับมือ ที่คุณทำได้ทันที | แสงธรรมนำปัญญา✨

05:03

ถ้าคุณรู้สึก ท้อแท้ และสิ้นหวัง ลองฟังวิธีที่จะช่วยไห้คุณก้าวต่อไป | แสงธรรมนำปัญญา✨

04:15

ขี้เกียจบ่อยๆ ต้องดู! 7 วิธีเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ | แสงธรรมนำปัญญา✨

03:11

ทำสิ่งนี้ชีวิตดี มีทรัพย์ล้นเหลือ! หัวใจเศรษฐี | แสงธรรมนำปัญญา✨

03:16

ทำไมคนเราถึงชอบ "คิดมาก" วิธีช่วยให้คุณหยุดฟุ่งซ่าน | แสงธรรมนำปัญญา