18:06
alargar atrás eu gostiumm.treino de costas.
04:55
treino as 5 da manhã só para os caçadores de demônios 🔥🔥🔥
15:41
treino de peito rústico com muita graxa.
10:53
nada mal para um treino de posterior de coxa🔥🔥
27:26
treino de quadríceps focado no reto femoral
13:28
Ombro em 30 min!Pump Absurdo!#academia #pacholok
11:25
remada jojo ou remada lala?#academia #motivation
03:49
Puchadas 5:A.M. pump pré colégio!!!
21:36
LEG DAY exalando a essência!!
25:00
NO glúteo YES posterior de coxa!!
23:18
"ganhando resistência no reto "TREINO DE PEITO
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Meu propósito é demonstrar o treino de verdade (essência).É evoluir em todas as áreas
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