13:27

새벽 4시 출근전 10분 운동으로 강력한 몸매 만드는 운동방법 #턱걸이 #홈트

09:48

40대 아재's 15kg 감량 다이어트 운동방법 식단공개 합니다.

05:12

헬스장에서 신발을 도둑맞았네요.. ㅠ 신발 분실은 오롯이 제탓인가요?

09:26

늦은 11시 생산관리직 아재's 야간 근무 퇴근 후 심야 턱걸이 100개 운동방법

11:08

새벽 5시 40대 아재's 출근전 10분 턱걸이 운동으로 뱃살 빼는 방법

19:56

40대 생산관리직 아재's 강력한 10분 턱걸이 운동방법

12:32

45세 생산관리직 아재 턱걸이 몸변화 모습

07:58

40대 비만 여유증 줄넘기 다이어트 치료 방법 #야간줄넘기 #행잉레그레이즈 #복근

06:26

직장인 남자 머리 깔끔한 투블럭 헤어 셀프로 자르는 방법 #투블럭 #셀프헤어

09:19

40대 직장인 새벽 5시 중량 턱걸이 100개하고 출근하는 방법 #돼로이 #생존신고

09:35

매일 술 마시면서 뱃살만 쏙~ 빼는 현실적인 다이어트 방법 #다이어트

12:46

44세 직딩 턱걸이 100개로 탄력있는 몸매 만드는 방법

10:46

매일 턱걸이 100개로 면역력 키우는 방법 | 독감 주사 맞지 말고 제발 턱걸이 하세요!

12:41

44세 직장인 출근전 새벽5시 턱걸이 100개, 딥스 100개로 강력한 광배, 팔뚝 만드는 방법 #체지방 10.6%

03:17

토익스피킹 공부 중입니다.. 44세에 공부하니 머리가 안돌아 가네요.. 언능 영어 목표 달성하고 턱걸이 영상 올릴 수 있도록 하겠습니다.. 형님들.. 조금만 기다려 주십시요~!!

14:53

40대 직장인 추석특집 턱걸이 100개, 딥스 100개하는 방법.. 그리고 달님께 소원 빌기

14:34

40대 직장인 출근전 새벽 홈트 턱걸이로 강력한 가슴, 등, 어깨 근육 만드는 방법

07:23

DRAX 최신 장비로 풀셋팅된 무료헬스장 오픈했습니다. 고퀄리티의 무료헬스장에서 득근하고 갑니다. #DRAX

17:49

야근하고 야식으로 자취방에서 양념갈비에 소맥 한잔 했습니다. 요즘 새벽에 열심히 운동했더니 몸도 조금씩 좋아지고 있네요.

10:30

직장인 회사원 출근전 새벽 홈트 턱걸이로 강력한 가슴, 등, 어깨 근육 한번에 만드는 방법

15:33

야근하고 야식으로 자취방에서 바삭한 맥시칸 치킨에 소맥 한잔 했습니다.

03:30

제발 비싼 돈주고 기계태닝 하지마세요. 야외태닝 방법과 몸변화 모습입니다.

16:57

강력한 가슴 만드는 턱걸이 운동 방법입니다. 현실적인 턱걸이 몸변화 모습 보여드리겠습니다 #40대

13:34

야근하고 늦은 11시.. 탱글탱글 면빨에 소맥한잔 말았습니다. #치팅데이

20:22

야근하고 늦은 11시.. 숙성회에 소주 한병 마시고 조용히 잘랬는데.. 슈퍼챗 받고 잠못 이루는 밤입니다. #치팅데이

08:51

강력한 턱걸이 10분 100개 루틴으로 여유증 치료하겠습니다.

08:29

턱걸이 100개로 강력한 등근육 만드는 운동 방법입니다. #홈트 #루틴

01:48

매일 턱걸이 100일 동안, 현실적인 일반인 몸변화 모습입니다. 정말 맨몸운동 중에 턱걸이가 최고네요. (헬스안함, 식단안함)

09:38

턱걸이 정자세로 100개 하는 방법입니다. 유산소 효과도 있네요. 맨몸운동 중에 턱걸이 강추합니다. (식단안함)

10:57

미국에서 블랙팬서와 슈퍼맨 턱걸이 참교육 시켜주고 왔습니다. #다이어트필요성

07:25

회사 멸치들 턱걸이 참교육 시켰습니다.

14:56

술먹고 턱걸이하면 안되는 이유.. 음주 턱걸이했다가 큰일 날뻔했네요..

01:33

미국에서 마라톤하면 생기는일... 턱걸이 포기하고 달리는 이유..

01:50

미국 턱걸이 배틀왔는데 철봉이 없어서 러닝만 하고 있네요. 철봉은 도대체 어디에...

03:58

[Vlog] 정말 턱걸이에 진심입니다. 턱걸이 성지 미국가서 제대로 배워오겠습니다. #USA #Pullup #Trip

01:19

영국 해병대 턱걸이 음원으로 방출합니다. 음원 맞춰서 정자세 16개하면 만점~!!

11:42

턱걸이로 강력한 상체 만드는 방법입니다. 하루 10분만 투자하세요.

10:53

[Day-40] 매일 턱걸이 100개 현실적인 일반인 몸변화 보여드리겠습니다 #Full 영상

10:51

[Day-39] 매일 턱걸이 100개 현실적인 일반인 몸변화 보여드리겠습니다 #Fullvideo

09:21

정말 턱걸이만 했는데 몸이 좋아지고 있습니다. 특히, 광배근... ㅎㄷㄷ

09:15

[Day-20] 매일 턱걸이 100개 현실적인 일반인 몸변화 보여드리겠습니다 #Full 영상

09:11

[Day-1] 매일 턱걸이 100개 현실적인 몸변화 보여드리겠습니다. 어깨/목 부상으로 2주일간 쉬었는데, 오늘부터 1일차 운동 시작하겠습니다.

09:16

턱걸이로 강력한 가슴 만들어 보겠습니다. (가슴으로 턱걸이 당기는 벙법)

01:56

10만원 초반대 무게 조절 덤벨 강력 추천합니다. 가성비/안전성/그립감/디자인 모두 잡았네요.

05:02

[다이어트 몸변화] 편의점 샌드위치만 한달 동안 먹었습니다. (바쁘고 귀찮아서 닭가슴살/샐러드/아몬드 못챙겨 먹습니다)

11:12

턱걸이로 식스팩 만드는 방법 | 부상으로 병원가서 주사 맞고 왔습니다. 지금은 살만하네요. 턱걸이*행잉레그레이즈 10세트만 하겠습니다.

11:18

가슴 근육 발달 시키는 턱걸이 운동 방법 | 퇴근후 턱걸이 100개 (feat. 와이드 그립)

10:07

턱걸이 초보를 위한 영상입니다. 제발 턱걸이 10개 이상하시는 분들은 영상 보지마세요. #풀업밴드

10:07

턱걸이 0개 → 3개 할 수 있는 꿀팁 알려드립니다. 저도 처음에는 0개에서 시작했습니다.

05:15

손바닥 굳은살 제거해야 되는 이유와, 제거기 사용 방법에 대해서 상세하게 알려드릴께요. #내돈내산

08:40

턱걸이 실력자와 공원에서 한판 붙었습니다. #도장깨기

02:20

영국 해병대 턱걸이 테스트 처음으로 도전해보았습니다.

09:25

한달 동안 이것만 먹고 살빼겠습니다. 저도 다이어트 해야겠어요. #다이어트 #식단 #루틴

16:31

야근하고 너무 피곤하지만 턱걸이100개*딥스100개 실시하고 취침하겠습니다.

06:02

운동을 오래 쉬었더니 여유증 온 것 같네요...

08:23

새벽 5시 턱걸이하고, 찬물로 시원하게 샤워하고, 출근합니다~

20:24

닭강정의 진리.. 달콤한 맥시칸 치킨 닭강정 한마리와 반반치킨 한마리 순삭 (feat. 소주1병, 맥주1캔)

13:07

먹을거 다먹고 턱걸이로 해장하면 살빠집니다~ 술먹고 담날 출근까지 담아봤습니다. (feat.고압텐션주의)

12:53

턱걸이 3분할 방법(2부) | 정말~ 좋은데 말로 설명이 안되네요~ 일단 직접 보여드릴께요~ 상체운동은 3분할 턱걸이로 종결 가능합니다

07:41

이거하면 커집니다..? 핏감 죽여주는 기능성 언더웨어 제품 소개해드릴께요.