Calories brûlées sur un Ironman 70.3 🔥🤯#ironman703
CrossFit Open 25.1 🔥 – Un WOD qui pique !#crossfit
Le vélo à 15k ne fait pas tout 🫣 #triathlon
10 à 12 séances par semaine #running #gym
1440 minutes par jour, pas une de plus ni de moins. #motivation
Une vie paisible 🏊♂️🚴♂️🏃🏻♂️#running #motivation
Quels sont les temps moyens sur un Half Ironman ? #ironman703
Chaussures normales vs super chaussures #running #run #courseapieds
HYROX prep paris grand palais #running #sleds
La dernière ligne droite avant l’arrivée #triste #running
HYROX Grand Palais 19 avril #hyrox #running
Le triathlon c’est un sport pas trop chère #triathlete
85 ans il fait un half Ironman #ironman
Les troubles digestifs durant la course à pied #running #triathlon #motivation #ironman
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Courir lentement pour courir vite !
Fullweek of triathlète. 13hrs d’entraînement 🤪 #run #triathlon
95kg sur 10km en sub 40 ? #running
7 CONSEILS POUR OPTIMISER TES PERFORMANCES À VÉLO #cyclisme
Le deep squat est-il dangereux ?
Je déteste ça et toi ? #running
+1 km/h de VMA en 2 mois, +4 km/h sur le vélo… et un mental reboosté ! #motivation #triathlon
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Pourquoi PERSONNE ne fera moins de 7h sur Ironman #ironman
Faire une pause en muscu = perte de gain musculaire ? #fitness #santé
« Dans 20 ans, je montrerai à mes enfants ce qu’on peut accomplir en un an #motivation
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À quelle allure dois-tu courir sur les 21,1km du half ironman ? #running
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3 erreurs quand tu commences le triathlon #triathlon
10km en sub 39 à 90kg est-ce possible selon toi ?#running #10km
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Être fort c’est bien mais être polyvalent c’est mieux #athletehybride
De 0 à 2x10 km en 51’05 et son premier triathlon S 💪🔥#motivation #running
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51’ au 10km en 4 mois de préparation ! #running
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Voici comment j’ai fait pour terminer mon premier Ironman 70.3 en 5h17. #ironman703 #ironman
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Florian Taldir | Triathlon & Musculation
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