Se você quer muita informação boa sobre nutrição, saúde e qualidade de vida, está no lugar certo!

Estarei postando muitas dicas, receita e vários esclarecimentos sobre as diversas dúvidas que surgem diariamente acerca dessa área.

Um pouco sobre mim:
Sou Nutricionista pós graduada em Nutrição Esportiva e também em Fitoterapia, sou Mestre em Ciências da Saúde e Biológicas, porém, além do conhecimento adquirido em graduação e pós-graduações, muito do que tenho aprendido dia a dia é resultado de uma busca incessante por nunca parar de estudar, é estar buscando atualizações com informações de fontes confiáveis. A aplicação de tudo isso à prática clínica somada à experiência do dia dia lidando com pessoas REAIS há 5 anos, aumenta cada vez mais minha vontade de ajudar na melhoria das escolhas alimentares, na relação com a comida e em um melhor estilo de vida através da adoção de hábitos saudáveis.

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