in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Le stress vous détruit ou vous propulse. Tout dépend de vous.
Vous ĂȘtes entrepreneur, sportif, ou dĂ©cisionnaire ? Alors, vous savez ce que câest : ces moments oĂč tout sâeffondre parce que la pression est trop forte. Mais si je vous disais que le stress peut devenir votre meilleur alliĂ© ?
đ„ Je vous explique :
âą Pourquoi le stress nâest ni bon, ni mauvais.
âą Comment lâutiliser comme un outil pour performer.
⹠Et pourquoi maßtriser votre stress est la clé pour débloquer une énergie inépuisable.
đ Envie de transformer votre stress en superpouvoir ?
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#StressManagement #ĂnergieIllimitĂ©e #EntrepreneurLife #Sportif #Performance #RĂ©ussite
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CâĂ©tait un lundi matin
Je me suis réveillé en sentant le poids du monde sur mes épaules
Pas juste la fatigue physique, mais celle qui te fait douter de tout. Pourquoi jâĂ©tais aussi Ă©puisé⊠avant mĂȘme que la journĂ©e commence ?
Ă lâĂ©poque, jâessayais de tout faire : mes projets pro, mâentraĂźner, et maintenir un semblant de vie sociale. Mais il y avait un problĂšme. Mon Ă©nergie ? Elle jouait au yoyo, comme si jâĂ©tais sur des montagnes russes.
Un jour, jâĂ©tais plein dâĂ©nergie, le lendemain, je nâarrivais mĂȘme pas Ă sortir du lit.
Et devine quoi ? Ce nâĂ©tait pas un problĂšme de motivation ou de discipline. CâĂ©tait quelque chose de beaucoup plus sournois
Jâai touchĂ© le fond un matin, en pleine rĂ©union
JâĂ©tais tellement fatiguĂ© que mes idĂ©es sâembrouillaient, mes mots ne sortaient plus
Ă ce moment-lĂ , jâai compris : je nâĂ©tais pas seulement fatiguĂ©. JâĂ©tais en train de me brĂ»ler Ă petit feu
Et câest lĂ que tout a changĂ©
Jâai dĂ©cidĂ© de chercher pourquoi je me sentais comme ça
Pas de solutions magiques ou de hacks douteux. Je voulais comprendre la vérité sur mon énergie
Jâai dĂ©couvert que notre Ă©nergie ne vient pas juste de dormir ou manger
Elle vient de 3 piliers clés : notre physiologie, notre environnement et nos routines
Jâai appliquĂ© ce que jâai appris⊠et les rĂ©sultats ont Ă©tĂ© incroyables
Aujourdâhui, je ne ressens plus ces montagnes russes
Je me rĂ©veille prĂȘt, motivĂ© et concentrĂ©. Et tout ça, grĂące Ă un systĂšme simple que jâai conçu, que jâenseigne maintenant dans ma formation
Si tu es fatiguĂ©, si tu sens que ton Ă©nergie te fait dĂ©faut quand tu en as le plus besoin, je peux tâaider
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đ© Prends les commandes de ton Ă©nergie
Parce que tu mérites mieux que de simplement survivre à tes journées
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đŹ Pourquoi tu es fatiguĂ© mĂȘme aprĂšs 8h de sommeil ?
Parce que tu fais des erreurs simples mais critiques, comme :
â Sauter ton petit-dĂ©jeuner (ou manger des cĂ©rĂ©ales sucrĂ©es).
â Passer tes matinĂ©es enfermĂ© dans le noir.
â Penser que le cafĂ© est une solution magique.
đ Bonne nouvelle : Ces erreurs, tu peux les corriger dĂšs aujourdâhui avec ma mĂ©thode !
đ© Les places sont limitĂ©es : jeannoel-nirde.systeme.io/formationbeta
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Pourquoi certains dirigeants explosent les objectifs alors que dâautres sâeffondrent ?
Spoiler : la différence ne se fait pas sur le talent ou les compétences.
Elle se joue sur lâĂ©nergie.
đ Lors de ma confĂ©rence rĂ©cente au Rotary Club, une question revenait sans cesse :
âComment faire pour avoir plus dâĂ©nergie et ne plus subir ces coups de fatigue qui dĂ©truisent ma productivitĂ© ?â
La réponse est simple, mais peu la connaissent :
⥠Vous perdez de lâĂ©nergie chaque jour sans mĂȘme vous en rendre compte.
⥠Ce que vous ignorez sur votre énergie vous coûte cher : moins de concentration, moins de résultats, et un ticket direct pour le burn-out.
Mais voici la vérité que personne ne vous dit :
Une Ă©nergie illimitĂ©e, ce nâest pas un rĂȘve. Câest une mĂ©thode.
đŒ Que vous soyez dirigeant, entrepreneur ou sportif, votre Ă©nergie est votre levier numĂ©ro un pour performer, innover et avancer.
đ Vous pensez que câest hors de votre portĂ©e ?
Laissez-moi vous prouver le contraire
đ„ Jâai crĂ©Ă© un guide spĂ©cialement pour vous :
âLes 5 erreurs qui vous Ă©puisent (et comment les corriger immĂ©diatement).â
Le lien est juste ici.
urls.fr/foPMns
Téléchargez-le maintenant et commencez à reprendre le contrÎle de votre énergie.
đŻ Rappelez-vous : lâĂ©nergie, câest la base de tout. Pas dâĂ©nergie, pas de rĂ©sultats
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Et si vous pouviez influencer le contenu qui rĂ©pondra VRAIMENT Ă vos besoins dâĂ©nergie et de vitalitĂ© ?
RĂ©pondez Ă ce questionnaire, câest VOUS qui ĂȘtes au cĆur de la solution ( ça prend 2 minutes )
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeWV62cfBhjkXX4bTâŠ
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Commencez votre journée avec une infusion de moringa pour un effet boostant naturel !
Câest rapide et facile
DĂ©couvre mon guide gratuit avec 5 plantes incontournables pour lâĂ©nergie au quotidien
tinyurl.com/nkx4sw94
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Vous en avez marre de vous sentir fatiguĂ©(e) en permanence ? đ«
Moi aussi, j'ai traversĂ© cette pĂ©riode oĂč chaque journĂ©e semblait interminable. Mais jâai dĂ©couvert quâil existait des solutions simples, issues de la nature, pour recharger ses batteries naturellement. đ±
Jâai crĂ©Ă© un guide pour vous faire dĂ©couvrir les 5 plantes les plus puissantes pour booster votre Ă©nergie. Des plantes locales, accessibles, et surtout efficaces pour revitaliser votre corps au quotidien ! Ce guide regorge de conseils pratiques et dâastuces pour tirer le meilleur de ces trĂ©sors de la nature.
Imaginez-vous en train de retrouver cette sensation de vitalitĂ©, de clartĂ© mentale et de bien-ĂȘtre que vous pensiez perdue⊠Chaque page de ce guide vous rapproche un peu plus de cet Ă©tat de forme optimal.
đ„ Cliquez sur le lien ci-dessous pour tĂ©lĂ©charger votre guide gratuit !
Retrouvez votre Ă©nergie grĂące aux secrets des plantes naturelles :
urlz.fr/sNWZ
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Bienvenue sur ma chaĂźne YouTube !
Je suis Jean-NoĂ«l NirdĂ©, spĂ©cialiste en santĂ© naturelle et en nutrition fonctionnelle. Jâaide les dĂ©cideurs, dirigeants et sportifs ambitieux Ă maximiser leur Ă©nergie et leur performance grĂące Ă des stratĂ©gies simples, rapides et Ă©prouvĂ©es. đ
Sur cette chaĂźne, vous trouverez :
Des stratĂ©gies nutritionnelles pour libĂ©rer votre plein potentiel Ă©nergĂ©tique đ
Des mĂ©thodes pour vaincre la fatigue et gĂ©rer le stress efficacement đââïž
Des techniques de respiration et dâhygiĂšne de vie pour booster votre productivitĂ© đïžââïž
Des dĂ©couvertes en sciences de la santĂ© et en phytothĂ©rapie pour transformer votre quotidien đż
Que vous soyez un leader en quĂȘte de performance ou un sportif cherchant Ă repousser ses limites, cette chaĂźne est votre alliĂ©e pour des solutions concrĂštes et accessibles. đ
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Plus dâĂ©nergie, plus de vie !