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08:46
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08:10
์ƒ๊ฐ•์˜ ํšจ๋Šฅ์„ ๋Œ์–ด ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•! ์ƒ๊ฐ•์ฐจ๋Š” ์ด์ œ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“์—ฌ๋“œ์„ธ์š”! ํ˜ˆ๋‹น์ด ๋–จ์–ด์ง€๊ณ  ๊ด€์ ˆ์—ผ, ์•”์„ธํฌ ์‹น ์‚ฌ๋ผ์ ธ์š”~!
10:45
์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ์ ˆ๋Œ€ '์ด๋ ‡๊ฒŒ' ๋จน์ง€๋ง์•„์š”! ์น˜๋งค์— ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ์ทŒ์žฅ์ด ๋ง๊ฐ€์ ธ์š”! ๋…ธ๋…„๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ๊ณผ๋Œ€์‹  ์ด3๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋“œ์„ธ์š”~!
10:20
๋…ธ๋…„๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ๋จน๋Š” ๋งˆ๋Š˜! ์ด์   ์ด๊ฑฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ์•” ์ƒ๊ธฐ๊ณ  ์น˜๋งค ๊ฑธ๋ ค์š”! ์ƒ๊ทน์ธ ์Œ์‹ 3๊ฐ€์ง€! ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“œ์…”์•ผ ๊ฑด๊ฐ• ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
10:10
์ฃผ๋ฌด์‹œ๊ธฐ ์ „์— ๊ฟ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”! ๊ด€์ ˆ์—ผ๋ถ€ํ„ฐ ์•”๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋‘ ์‚ฌ๋ผ์ ธ์š”! ๊ธฐ์ ์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์™€ ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ถํ•ฉ 4๊ฐ€์ง€ ์ด์ •๋ฆฌ!
10:28
๋ฐค์€ ๊ผญ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”! ํ˜ˆ๋‹น ๋–จ์–ด์ง€๊ณ  ์•„ํ”ˆ ์‹ ์žฅ ์‚ด์•„๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๋…ธ๋…„๊ธฐ ๋ณด์•ฝ ๋ณด๋‹ค ์ข‹์€ ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ถํ•ฉ4๊ฐ€์ง€! ๋ณด์•ฝ๋ณด๋‹ค ์ข‹์€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ!
09:20
๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์ ˆ๋Œ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ๊ฐ„๊ณผ ํ ๊ดด์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ง์น˜๋Š” ์ตœ์•…์˜ ๊ถํ•ฉ2๊ฐ€์ง€์™€ ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ถํ•ฉ 3๊ฐ€์ง€ ์ด์ •๋ฆฌ!
08:41
"์•„์นจ ๊ณต๋ณต์— ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ์Œ์‹ TOP 5 | ์ ˆ๋Œ€ ๋จน์ง€ ๋ง์•„์•ผ ํ•  ์Œ์‹๋„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”!"
08:30
๋ณต์ˆญ์•„์™€ '์ด๊ฒƒ' ์ ˆ๋Œ€ ๊ฐ™์ด ๋“œ์‹œ๋ฉด ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค~!!! ์ƒ๊ทน์ธ ์Œ์‹ TOP 3์™€ ๋ณต์ˆญ์•„์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๋Šฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ์Œ์‹๊นŒ์ง€ ์•Œ์•„๋ด์š”.
08:38
์—ฌ๋ฆ„์ฒ  ๋ณด์•ฝ, ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ! ํšจ๋Šฅ๋ถ€ํ„ฐ ๊ถํ•ฉ ์Œ์‹๊นŒ์ง€
08:23
์–‘ํŒŒ์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๋Šฅ! ๋‹น๋‡จ, ์น˜๋งค ์˜ˆ๋ฐฉ๊ณผ ๊ถํ•ฉ ์Œ์‹ 5๊ฐ€์ง€ ๊ณต๊ฐœ
08:13
์˜ค์ด ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ฉด ๋‹น๋‡จ ์น˜๋งค ๊ฑฑ์ • ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ถํ•ฉ ์Œ์‹๋“ค๊ณผ ์˜ค์ด์™€ ์ƒ๊ทน ์Œ์‹๋“ค ! ํ˜ˆ๋‹น ํ˜ˆ๊ด€ ์•” ์˜ˆ๋ฐฉ ๊ฟ€ํŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊นŒ์ง€~
08:47
ํ† ๋งˆํ† ์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๋Šฅ๊ณผ ๋จน์„ ๋•Œ ์ฃผ์˜ํ•  ์ ! ํŠนํžˆ ๋…์„ฑ ์ฃผ์˜!!! ์ œ๋Œ€๋กœ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š” ๐Ÿ…
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์นด๋ฌดํŠธ ํšจ์†Œ์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๊ณผ! ์†Œํ™” ๊ฐœ์„ ๊ณผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋น„๋ฒ• ๊ณต๊ฐœ!
04:50
์ƒ์ถ”์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ณด์•ฝ ๋˜๋Š” ์Œ์‹ 3๊ฐ€์ง€์™€ ๊ฑด๊ฐ•๋ ˆ์‹œํ”ผ! ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ƒ์ถ”๋กœ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์น˜๋งค์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋น„๋ฒ•๊ณผ ์ ˆ๋Œ€ ์ƒ์ถ”์™€ ๋จน์œผ๋ฉด ์•ˆ๋˜๋Š” 3๊ฐ€์ง€๊นŒ์ง€
07:33
๊ฐ์ž์˜ ์ถฉ๊ฒฉ์ ์ธ ์ง„์‹ค: ๊ฑด๊ฐ•์— ํ•ด๋กœ์šด ์ตœ์•…์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฒ• ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ง์น˜๋Š” ๊ฐ์ž ์š”๋ฆฌ๋ฒ•๊ณผ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ์ตœ์•…์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค
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๋‹น๋‡จํ™˜์ž๋“ค์ด ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ ˆ๋Œ€ ๋จน์œผ๋ฉด ์•ˆ๋˜๋Š” ๊ณผ์ผ 3๊ฐ€์ง€
08:16
์˜์‚ฌ๋“ค์ด ๊ฒฝ๊ณ ํ•˜๋Š” ์œ„์•” ์œ„ํ—˜ ์‹ ํ˜ธ! ์ด๋Ÿฐ ์ฆ์ƒ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๋ณ‘์›์œผ๋กœ ๊ฐ€์„ธ์š”! | ์œ„์•”, ์œ„์•” ์ „์กฐ์ฆ์ƒ, ์œ„์—ผ
08:07
๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ ์ด๋Ÿฌ๋ฉด ๋‚ซ๋Š”๋‹ค "10๋ช… ์ค‘ 3~4๋ช…์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์‚ฌ๋ง..." ์•”๋ณด๋‹ค ๋ฌด์„œ์šด ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ!
09:55
๋‚ด ๋ชธ์—์„œ ์‚ด๋ ค๋‹ฌ๋ผ๊ณ  ๋ณด๋‚ด๋Š” ๋Œ€์žฅ์•” ์‹ ํ˜ธ "์ด๋Ÿฐ ์ฆ์ƒ ์žˆ์œผ๋ฉด 100% ๋Œ€์žฅ์•”์ž…๋‹ˆ๋‹ค" | ๋Œ€์žฅ์•”, ๋Œ€์žฅ์•” ์ „์กฐ์ฆ์ƒ
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์˜์‚ฌ๋“ค๋„ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ์ทŒ์žฅ์•”! ์ด๋Ÿฐ ์ฆ์ƒ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋‹น์žฅ ๋ณ‘์›์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ ค๊ฐ€์„ธ์š”! | ์ทŒ์žฅ์•” ์ „์กฐ์ฆ์ƒ
06:10
๋ฌด์„œ์šด ๊ณ ํ˜ˆ์••! ๋†’์€ ํ˜ˆ์•• ํ™•์‹คํžˆ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• 7๊ฐ€์ง€
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โ€œ์œ ๋ฐฉ์•”์„ ํ‚ค์šฐ๋Š” ์ตœ์•…์˜ ์Œ์‹ 3๊ฐ€์ง€โ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน๋‹ค๊ฐ„ ๋ณ‘์›๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค!
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์•” ํ™˜์ž ์Œ์‹, ์ด๊ฑธ ๋จน์–ด์•ผ ์•”์„ ์ด๊ฒจ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค (์•”์„ธํฌ๊ฐ€ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” 10๊ฐ€์ง€ ์Œ์‹)
04:06
์•” ํ™˜์ž ๊ธˆ์ง€ ์Œ์‹ TOP 7, ์ด ์˜์ƒ์œผ๋กœ ๋ (์ ˆ๋Œ€ ๋จน์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”)
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๋‹น๋‡จ๋ผ๋ฉด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋Š์–ด์•ผ ํ•  ์ตœ์•…์˜ ์Œ์‹ 6๊ฐ€์ง€
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"์ „๋ถ€ ๋…น์•„๋‚ด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค." ๊ตถ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‚ด์žฅ์ง€๋ฐฉ ๊ฐ€์žฅ ๋นจ๋ฆฌ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๋ฒ•
03:39
ํ† ๋งˆํ† ์™€ ์ƒ๊ทน์ธ ์Œ์‹ TOP 5 - ๊ฐ™์ด ๋“œ์‹œ๋ฉด ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋…„๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ๋จน๋Š” ํ† ๋งˆํ†  - ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“œ์…”์•ผ ๋ชธ์† ์—ผ์ฆ๊ณผ ๋…์†Œ๊ฐ€ ๋น ์ง€๊ณ , ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์•”, ์น˜๋งค๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
06:01
๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๋Šฅ! ๋”ฑ ์ด๋ ‡๊ฒŒ๋งŒ ๋“œ์‹œ๋ฉด ์˜์–‘์ œ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋” ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
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๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ณด์•ฝ๋˜๋Š” ์Œ์‹ 5๊ฐ€์ง€์™€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ด์ •๋ฆฌ! ๊ฐ’๋น„์‹ผ ์˜์–‘์ œ ๋Œ€์‹  '์ด๊ฒƒ' ๋“œ์„ธ์š”~ ๋ณ€๋น„์— ์ข‹์€ ์Œ์‹, ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹!!
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๋ชฉ๋””์Šคํฌ ์น˜๋ฃŒ ์šด๋™โ”‚์–ด๋””์„œ๋“  ์‰ฝ๊ฒŒ ๋”ฐ๋ผ ํ•  ์žˆ์–ด์š”! ์ˆ˜์ˆ  ์—†์ด ์ž์„ธ๋งŒ ๊ณ ์ณค์„ ๋ฟ์ธ๋ฐ ํ•ด๊ฒฐ๋˜๋Š” ๊ธฐ์  ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ๋ฒ•
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์ง‘์—์„œ ์ˆ˜์กฑ๋ƒ‰์ฆ ์—†์• ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• 5๊ฐ€์ง€ ์ด์ •๋ฆฌ! ๊ฐ’๋น„์‹ผ ์˜์–‘์ œ ๋Œ€์‹  '์ด๊ฒƒ'๋งŒ ๋จน์œผ๋ฉด ์ฐจ๊ฐ€์šด ์†๋ฐœ ๊ธˆ์„ธ ๋”ฐ๋œปํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค! ์ˆ˜์กฑ๋ƒ‰์ฆ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹, ๋ ˆ์‹œํ”ผ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์•Œ์•„๋ด์š”~!
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๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์žฅ์ˆ˜์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ๋ฐ”๋กœ ํ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐ•ํ™”์—์š”~!! (ํ๊ธฐ๋Šฅ ์‚ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•, ํ๋ ด์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•, ํ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹)
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์ทŒ์žฅ์•”์˜ ๋ฐœ๋ณ‘ ์›์ธ, ์ฆ์ƒ ์ทŒ์žฅ์•”์— ๊ฑธ๋ฆด ํ™•๋ฅ ์ด ๋†’์€ ์‚ฌ๋žŒ ์ด๊ฒƒ์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”~!!
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๋ง๊ฐ€์ง„์‹ ์žฅ ์†Œ๋ณ€์— ๊ฑฐํ’ˆ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ด๊ฑธ ๊ผญ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”! ์‹ ์žฅ์ด ํšŒ๋ณต๋˜๊ณ  ๊ฑฐํ’ˆ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
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๋ฌต์€ ์ˆ™๋ณ€๊นŒ์ง€ ์ซ™ ๋นผ์ฃผ๋Š” ์Œ์‹3๊ฐ€์ง€, ์ฃฝ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ˆ™๋ณ€ ์•ˆ์Œ“์ด๋Š” ์Œ์‹์ด๋ผ์ง€์š”~์ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณ€๋น„์— ์ข‹์€ ์ด์Œ์‹๋“ค ๋“œ์…”๋ณด์„ธ์š”~์พŒ๋ณ€ ์‹œ์ž‘ ๋ฌต์€ ๋ณ€ ์ด์ œ ์•ˆ๋…•~ !!!
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์ด๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ LDL ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์ด ์‹ ๊ธฐํ•˜๊ฒŒ ๋‚ฎ์•„์ ธ์š” ๋น„๋ฒ• 6๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ ค์š”.
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๋ฉด์—ญ์„ธํฌ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ ์žฅ์— ์žˆ๋‹ค๋Š”๋ฐ ๋‚˜์˜ ์žฅ์ด ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ์ง€ ์•Œ ์ˆ˜๋Š” ์—†์„๊นŒ?
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์ž  ์•ˆ์˜ฌ ๋•Œ ๊ฟ€์ž  ์ž๊ธฐ ์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ• 5๊ฐ€์ง€ #์ˆ˜๋ฉด #๊ฟ€์ž  #์ž ์•ˆ์˜ฌ๋•Œ
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๊ฑด๊ฐ•์ด ๊ฑฑ์ •๋˜์‹ ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๋Š์–ด์•ผํ•  ์Œ์‹ 4๊ฐ€์ง€!!!
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ํ ๊ฑด๊ฐ• ๋ง์น˜๋Š” ๋„ค๊ฐ€์ง€, ์ •๋ง ์ด๊ฒƒ๋งŒ์€ ํ•˜์ง€๋ง™์‹œ๋‹ค.!!!
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๊ณ ํ˜ˆ์••์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ข‹์€ ์Œ์‹ TOP 10 #Shorts
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๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ๋‹น๋‡จ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ TOP10
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์„ธ๊ณ„์—์„œ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์Œ์‹์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ๋‚˜๋ผ TOP 10