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【アダルトチルドレン】【パニック】パニックからくる生きづらさは過去のいたたまれなさの中に答えがある
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【失ったものを取り戻す旅02】生きづらさを抱えた機能不全家族育ちが消してしまっていた過去を取り戻すまで
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【失ったものを取り戻す旅01】生きづらさを抱えた機能不全家族育ちが消してしまっていた過去を取り戻すまで
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#01 心を動かす言葉
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About
オンラインこころの保健室
毎日ひとことショート動画をアップしています。
機能不全家族・ヤングケアラーの環境で育ち、多くの生きづらさと苦しみを抱えたまま大人になり、ある時それが持ち切れずうつ病という形であらわれました。その後生活保護を受給生活を経てカウンセリングを受けながら社会復帰し、今に至る過程を【失ったものを取り戻す旅】という動画をだしています。これはまだこれからも続きを作成していく予定です。
どのようにして人は変わっていけるのかということが具体的に表現されている動画はあまりみかけません。
自分が変わりたいと思っている方々にとってはそこがいちばん知りたいところではないでしょうか。
今、心を痛めている方の参考に、そして希望や励みになればと思います。
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