57:17

60 mins yoga

21:39

20 mins easy yoga

54:33

โยคะยิดเหยียด stretching yoga

57:09

hip openning yoga

04:42

โยคะสะพานโค้งแบบไม่ปวดหลัง

10:21

power flow yoga 10 นาที เบิร์นขั้นสุด !!

07:02

โยคะขาแข็งแรง , yoga for stronger legs

04:26

endurance yoga

03:03

โยคะ...สร้าง six pack

02:53

นั่งนานจนเมื่อยก้น ก้นกบร้าว โยคะช่วยได้

05:21

yoga sunB ประยุกต์ แข็งแรงยิ่งขึ้น

06:31

yoga with strap

03:42

twisted bird of paradise yoga pose

05:47

yoga flexible mini sequence

00:47

โยคะ หน้าเด็ก❤️

02:54

haft moon pose transition from piramid pose

02:46

โยคะนวดมดลูก ...ลดมะเร็งในมดลูก

01:49

โยคะเข็มทิศ คลายข้อต่อสะโพก

05:34

mini sequence power yoga

09:04

เทคนิคการฝึกโยคะแบบคู่และแบบกลุ่ม

02:28

shoulder stand sequence , โยคะท่ายืนด้วยไหล่

02:02

variation compass yoga pose เข็มทิศแบบประยุกต์

00:51

ฝึก head stand กับกำแพง สำหรับมือใหม่

00:21

คลายปวดหลัง ด้วยท่าง่ายๆ แบบนี้

03:05

โยคะบริหารหน้าท้องด้วยบล็อก

01:32

short balancing and vinyasa yoga sequence , โยคะสร้างสมดุลฉบับสั้น

05:20

easy sequence private yoga class

00:17

variation bakasana pose , บากาสนะประยุกต์

01:53

malasana , มาลาสนะ

02:04

easy balancing yoga sequence

03:48

pigeon pose , นกพิราบ , กะโปนาอาสนะ

00:11

eka pada bakasanapose , บากาสะนะแบบขาข้างเดียว

01:29

revese table top , ARDHA PURVOTTANASANA

02:28

ฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัวไปด้วยกันค่ะ

01:11

head stand ฉบับมือใหม่

00:52

baby grasshopper pose

00:37

yoga compass variation pose , อาสนะเข็มทิศแบบประยุกต์

01:50

yoga cow pose cat pose อาสนะวัว อาสนะแมว

00:39

yoga hip openning with wall โยคะเปิดสะโพกกับผนังห้อง

01:40

sunB_suriyanamaskaB_ไหว้พระอาทิตย์B