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Dr. Rodolfo Hernandes @UC_c6B9k82fJZDSQd_h7wYkA@youtube.com

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Médico Medicina do Esporte 🏋‍♂️ Conteúdos para quem busca d


Aprenda a importância da saúde integral... Whey auxilia no ganho de massa muscular? Benefícios da creatina e porque usar... Cinco Atitudes para Transformar Sua Saúde! Hipotireoidismo e seus sintomas Esses fatores podem estar te impedindo de emagrecer! O melhor remédio para a saúde... Café em excesso pode fazer mal a sua saúde Obesidade pode causar perda de memória? Como está cuidando da sua saúde mental? Porque cardio é melhor que musculação? O que é melhor, alimentos ou suplementos? Você está tendo espinhas assim? Compulsões alimentares, como acabar Bariátricas ou dieta? Se o braço é grosso sem músculos, precisamos emagrecer! Você Ronca Porque é Obeso ou é Obeso Porque Ronca? Possui resistência à insulina ? Tem problemas de tireoide Comer e ir deitar faz mal? Será? Como acabar com a ansiedade 4 Dicas Essenciais para Prevenir o Diabetes Obesidade infantil é um problema de quem? Remédios para emagrecimento causam efeito rebote Depressão ou tristeza? Queda de cabelo no emagrecimento 26 de fevereiro de 2024 Dieta é estilo de vida! Açúcar e Alzheimer, qual a relação? #saude #alzheimer #demencia #diabetes #memoria Saúde da mulher - SOP #saude #sop #saudedamulher #alimentacaosaudavel #exercício #obesidade obesi Azia, refluxo, constipação, etc - é possível eliminar sintomas gastrointestinais sem medicações? Síndrome Pós-Covid o que é? #saude #covid19 #cansado Por que criar uma rotina é tão importante no nosso dia a dia? #saude #hábitos #treino #emagrecimento Você tem um sono adequado? sabe oq é higiene do sono? #saude #hábitos #sono #rotina #performance Tem Diabetes? Perca Peso. Veja porque isso é tão importante para você. Gostou? Se inscreve no canal Musculação - posso fazer em jejum? #treino #musculação #jejum #pretreino Para quem tem problema Vascular, vai uma dica muito importante. #saude #rotina Sono - é preciso adequá-lo para ter resultados, seja na perda de peso, seja no ganho de massa magra Estratégias para manter a disciplina nos treinos, na alimentação, na rotina como um todo. Ansiedade - o que tu precisa saber - sintomas, tratamento e algumas dicas. #saude #ansiedade ansieda Para quem quer emagrecer - não é só com o pãozinho diário que você deve se preocupar...🤔 3 sinais e sintomas de que a tua tireoide pode não estar bem!! #saude #tireoide Emagrecer sem sentir fome é possível? #saude #hábitos #emagrecimento #alimentacaosaudavel Pressão é um Privilégio. Estresse positivo nos faz sermos melhores já o negativo... #hábitos #saude Bora implementar essas dicas na tua rotina para ter um 2023 cheio de saúde! #saude #hábitos #treino CREATINA - tem algum horário específico para eu tomar?