About
自分を満たし大切にするヨガ☾
忙しい毎日にリフレッシュタイムを届けます𓂅
こんにちは。
ヨガ講師 上遠野紗織 （かとおのさおり）です。
子育てや仕事で忙しく、中々ヨガの時間が作れない方にも、ぜひヨガを味わってほしい！
そんな思いでヨガ練習用の動画をアップしていきます。
ご興味ある方、ぜひチャンネル登録してください♪
オンラインレッスンや、都内でスタジオレッスン開催中。
スケジュール等は下記Instagramリンク先よりご確認ください。
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