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Les sentiers du bien-être @UC_FvqydgjcRmJJorWlCIxBg@youtube.com

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Je t'emmène en balade dans les sentiers du bien-être. En sol


25:36
Le soja : comment démêler le vrai du faux ? #20
20:39
Préserver sa routine ou profiter de l’été ? Sommes nous obligés de choisir ? #19
24:37
Une approche à 360°, c’est quoi au juste ? (et pourquoi sans elle tu n'auras pas de résultats) #18
33:27
Comment allier plaisir et santé dans l'assiette ? (Les 10 commandements) #17
19:56
Trop vieille pour être en forme ? #16
34:16
Régimes cétogène, low carb et IG bas... Faut-il se passer des glucides ? #15
27:36
Comment tirer profit de l’arrivée des beaux jours ? #14
27:17
Comment manger équilibré sans se prendre la tête ? #13
22:38
L'importance de l'activité physique - Pour prendre soin de sa santé et améliorer son bien-être #12
22:52
Comment cultiver une relation positive avec notre corps - Dans une société axée sur l'apparence #11
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Comment perdre du gras ? (ou éviter d'en prendre) - Ce qu'on ne vous dit jamais #10
20:26
À la découverte de nos super locataires (L'équilibre du microbiote intestinal) #9
21:34
Les nutriments du cerveau #8
14:01
New year, new me ? #7
02:00:26
Ep.6 : La naturopathie, un truc de charlatans ? Avec Marina (@maviesaineetmoi)
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EP.5 : De troubles permanents à équilibre, comment je me suis réconciliée avec mon alimentation
01:09:53
EP.4 : Postures compliquées ou truc perché, le Yoga, qu'est-ce que c'est ? - avec Léa (prof de yoga)
20:45
EP.3 : Comment j'ai réussi à m'affranchir du regard des autres (...ou pas)
01:52:12
EP.2 : Idées reçues et réalité, comment éviter les côtés sombres du Dev perso?
24:38
Allez, ça y est je me lance.. Bienvenue dans Les sentiers du bien-être ✨