13 Videos
Song m
15 Videos
بودكاست التغذيه المرنه
11 Videos
Mobility david
21 Videos
اساسيات الحركه
164 Videos
وصفات صحيه
10 Videos
تحفيز
3 Videos
اكلات صحيه مختلفه
5 Videos
الحصص الغذائيه
4 Videos
الحصص الغذائيه
4 Videos
طريقك لخساره الوزن الحصص الغذائيه
X
About
انا ياسمينا طاهر ، اخصائيه تغذيه ضد الدايت التقليدي ، مع التغذيه المرنه ، و هو نظام اكل مش بيحرمك من اي نوع اكل ، يعني ممكن تاكل دقيق ابيض ، او تستخدم سكر ابيض ، كل حاجه مسموحه و مش بس كده ، كمان بيساعدك انك تتخلص من سجن الدايت ، بيعالج مشكله الخوف من الاكل ، و كمان بيساهم انك تتعرف علي نفسك اكتر ، مبادي التغذيه المرنه هتساعدك تكون انسان طبيعي نشيط مبسوط 😍😍💓💓
ماتنسوش الاشتراك في الصفحه للتعرف علي مبادي التغذيه المرنه + وصفات اكل تتناسب مع التغذيه المرنه
كمان انا مدربه رياضيه ، بدرب Zumba kids , و Zumba و Fitness 😍😍
Tags