Channel Avatar

manjna Bhardwaj fitness vlogger @UCZXqym6DgfXYgk6QYqeJs8A@youtube.com

21K subscribers - no pronouns :c

Hello friends my name is manjna bhardwaj..I live in himachal


09:07
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 5 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПрдЧреА
10:13
рд░реЛрдЬрд╝ 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдпрд╣ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ 20 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЫреВрдордВрддрд░
11:45
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 5 рджрд┐рди рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce belly fat
14:33
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредOne week challenge ЁЯФе
13:27
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest excercise to reduce weight fast
12:34
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
09:02
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 4 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкреЗрдЯ рдЕрдВрджрд░ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce belly fat fast ЁЯФе
11:40
10 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest exercises to reduce full body fat
11:55
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ
15:12
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
09:25
рдпрд╣реА рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗ рдореИрдВрдиреЗ рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ 5 рдХрд┐рд▓реЛ рдХрдо рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛редBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
12:33
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
10:27
рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЖрдкрдХреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
14:26
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкреЗрдЯ рдЫреВрдордВрддрд░ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce belly fat
12:21
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
12:46
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
10:31
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
11:56
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 20 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
12:31
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 5 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
11:36
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдпреЗ 3 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЖрдкрдХреЛ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
09:13
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
13:42
7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдХрдорд░ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХреЛ рдЫреВрдордВрддрд░ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest exercises for belly and side fat
12:05
рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
09:53
2 рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдХрд┐рд▓реЛ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
13:54
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░реЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
09:51
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 5 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises to reduce weight fast ЁЯФе
15:27
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises for weight lose
09:04
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рджреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдЕрдВрджрд░ рдЬрд╛рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗредBest Belly fat excercise
10:50
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдпреЗ 4 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЖрдкрдХреЛ 7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest exercises for weight lose
09:33
рдореИрдВ рджреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓реА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реБ рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗредредWeightloseexcerciseathome
13:58
рдЗрдиреНрд╣реА рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЛ рдХрд░рдХреЗ рдореИрдВ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓реА рд╣реЛ рдЧрдИ рдереАредредBest exercises to reduce weight fastЁЯФе
14:16
рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкреЗрдЯ рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛ рдореИрдВрдиреЗредBest excersise to reduce belly fat fastЁЯФе
11:05
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рджреЗрдЧреАред100 рдХрд┐рд▓реЛ рдХреЗ рднреА 50 рдХрд┐рд▓реЛ рдХреЗ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ ЁЯФе
14:50
15 рдХрд┐рд▓реЛ 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдо рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛ рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗред15kg weight lose at home
11:45
Best excersise to reduce weight within 7 day'sредред7 day's challenge ЁЯФе
10:29
10 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпреЗ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
10:29
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдпрдЧреАредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
10:42
15 рджрд┐рди рдореЗрдВ 15 рдХрд┐рд▓реЛ рдХрдо рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛ рдореИрдВрдиреЗ рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗред15 kg weight lose at home
13:21
рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдорд╛рддреНрд░ 20 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝ рдХреЗ рд░рдЦ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬред
10:25
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╡рдЬрд╝рди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдЗрди рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЛ рдХрд░рдХреЗ
12:25
2 рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest excersise to reduce weight fast
12:46
Best excersise to reduce weight fast ЁЯФе
09:13
рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ 4 рдпрд╛ 5 рдХрд┐рд▓реЛ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
12:57
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рджреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреВрд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдЗрди рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЛ рдХрд░рдХреЗ
15:07
5 рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 20 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
10:49
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдмрд╣реБрдд рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╡рдЬрд╝рди рдЫреВрдордВрддрд░ рдХрд░ рджреЗрдЧреА
11:22
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдпрд╣ 3 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░реЛ рдФрд░ 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛
12:14
One week challenge ЁЯФе рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ
10:29
Best excersise to reduce weight fast ЁЯФе
13:03
рдРрд╕реА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest excersise to lose weight fast ЁЯФе
11:12
рдПрдХ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкреЗрдЯ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬред
13:12
15 рджрд┐рди рддрдХ рдЗрди рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЛ рдХрд░реЛ рдФрд░ рджреЗрдЦреЛ рдХреИрд╕реЗ рдкреВрд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЫреВрдордВрддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИредweightloseexcerciseathome
15:09
рдЗрддрдиреА рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ 4 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдЧреАредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
11:52
15 рдХрд┐рд▓реЛ рдШрд░ рдкрд░ рдХрдо рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛ рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдХреЗред
12:35
рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреВрд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ 10 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд┐рдШрд▓рд╛ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ
09:49
7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
11:01
Best excersise to reduce belly fat fast ЁЯФе рдкреЗрдЯ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрдВрджрд░ рдЬрд╛рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ рдЗрд╕ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд╕реЗ
12:00
рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдмрд┐рдирд╛ рджреМрдбрд╝реЗ рдХреВрджреЗ рдЧрд╛рдпрдм рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ
10:50
15 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ 15 рдХрд┐рд▓реЛ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрдЧреА рдпрд╣ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬредBest excersise to reduce weight fast ЁЯФе
11:32
4 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдкрд┐рдШрд▓рдиреЗ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдЗрди рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЛ рдХрд░рдХреЗ