Mais um aquecimento com 35kg
Mais um aquecimento com 30kg
25 de dezembro de 2024
Corrida no Simulador
Treino: supino declinado
Olha ele bravo porque está no berço😄
Treino: Triceps francês
Treino Elevação Frontal polia
Treino Triceps pulley
Mais um treino 18kg
Meu menino na santa missa
Aquecimento para Ombro
Tocando na missa Consagração a Nossa senhora
Tocando na Missa canto de ofertorio.
Tocando na missa Ato Penitencial
Tocando na Santa Missa canto de entrada
Tocando na Santa Missa 🙌
Mais um treino com Halteres 20kg
Treino de Ombro e Tríceps
Face Pull + Triceps Pulley
Meu filhão brincando
Treino: Elevação Lateral + Frontal
Treino: de inferior Completo
Treino: Extensora Unilateral Leg 45 e mesa flexora
Treino: Hack Frontal e invertido
Olha só que treino louco🤝
Treino: Voador + Supino Inclinado Barra
Treino Supindo fechado + Rosca concentrada
Brincando com meu pezinho
Treino Rosca 21
Meu filho tentando falar, com apenas 3 meses e 28 dias
Treino Abdminal 25kg
Treino Remada Unilateral 30kg
Treino Remada supinada 60kg
Treino Banco extensor UNILATERAL
Treino Leg 45" 120kg UNILATERAL
Treino Hack inverso 80kg
Treino Hack 160kg
Mais um treino com 20kg
Mais um treino com 30kg
Mais um treino com 25kg 😎
Mais um treininho de peito. hoje 14kg.
Mais um treino de peito com 12kg
Aprendendo fazer besouro com o papai 😅
Mais treino dessa vez com 8kg😎
Treino: Triceps puller
Meu pequeno com soluço.
Treino Elevação Frontal
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