半年で15キロ太ってしまった身体。#shorts
食欲が止まらない、、大会翌日のチートデイ。#shorts
【減量明け始めてシリーズ】1年ぶりのカステラに感動。。#shorts
大会終了直後、半年ぶりのハンバーガーが最高すぎた。#shorts
日本１をかけて、今日までの減量生活がこちら。【大会前日】#shorts
大会前ラストトレーニングを終えました。【大会まで2日】#shorts
髪をバッサリ切って気合い入れてきた。【大会まで3日】#shorts
大会を想定してパンプアップ練習する。【大会まで4日】#shorts
増量期と減量期では味覚の研ぎ澄まされ方がめちゃめちゃ違うお話。【大会まで5日】#shorts
大会翌日のモーニングで食べるものが確定しました。【大会まで6日】#shorts
我慢の限界でチョコレート買いました、、、【大会まで7日】#shorts
筋トレ休むことも大切だよね。【大会まで8日】#shorts
2年前は何もなかったただのデブが、”今”日本一をかけて挑戦できる。【大会まで9日】#shorts
ハリウッドブロウリフトで眉毛をアップデートしてきた。【大会まで10日】#shorts
減量中の合トレは本当に助かる！モチベーション爆上がり。【大会まで11日】#shorts
減量中はコーヒー飲んで脂肪燃焼!!【大会まで12日】#shorts
日サロで皮膚の限界きた。。。【大会まで13日】#shorts
腹筋１種目だけやるなら”コレ”！本気で変われた。【大会まで14日】#shorts
減量中助けられている一番美味しい0キロカロリーゼリーがこちら。【大会まで15日】#shorts
体重が急に落ちて、テンション上がりそのまま早朝トレーニングへ。【大会まで16日】#shorts
大会前最後の炭水化物爆食い。【大会まで17日】#shorts
減量末期の食べたい物リストは全てジャンクに限る。【大会まで18日】#shorts
増量末期から減量末期の体の変化【大会まで19日】#shorts
睡眠の質が格段に上がるサプリを飲み始めた。【大会まで20日】#shorts
ローソンの「干し芋」美味しすぎて毎回飛ぶ。【大会まで21日】#shorts
「気分を高める」サプリメント試してみた。【大会まで22日】#shorts
食欲に負けそうになったら絶対にやる事。【大会まで23日】#shorts
1番の「エネルギー源」ばあちゃんだった。【大会まで24日】#shorts
レッドギア飲んで脚トレしたら代謝爆上がりした。【大会まで25日】#shorts
停滞期を抜けだせたご褒美でたまには贅沢を。【大会まで26日】#shorts
ついに試したかったサプリが届いた！【大会まで27日】#shorts
毎日、淡々とやる事同じだけど24時間があっという間なのよ。。【大会まで28日】#shorts
モチベーション爆上がりするアニメ観ながら、有酸素運動☺️🔥【大会まで29日】#shorts
日本大会へのエントリーが完了して、気合いのラスト1ヶ月へ【大会まで30日】#shorts
チートデイ入れたら体重がストンと落ち始めた。【大会まで31日】#shorts
脚トレ後に飲む新発売のゼロコーラは優勝すぎる。【大会まで32日】#shorts
短時間でもちゃんとやる。限界トレーニング！【大会まで33日】#shorts
残り1ヶ月間際になると、身体が急にしんどくなる。。顔がこけてきた。。【大会まで34日】#shorts
このゼリーのおかげで減量頑張れる！！【大会まで35日】#shorts
減量が進むサプリメントたちを紹介！実際、今飲んでるよ。【大会まで36日】#shorts
チートデイ翌日の浮腫みがすごい。。。トレーニングはバチバチに🔥【大会まで37日】#shorts
超簡単でダイエット中でも食べれるかぼちゃケーキが美味しすぎた。【大会まで38日】#shorts
早朝トレ後に三角チョコパイ求めて、朝マック行っちゃいました…【大会まで39日】#shorts
カウントダウンを始めてから20日間の身体の変化【大会まで40日】#shorts
たった３種目の腹筋ルーティンでお腹割れてきた【大会まで41日】#shorts
減量中ピザ食べたすぎて、、、過去の自分に腹たった今日。【大会まで42日】#shorts
パンプアップした後の現在の身体がこちら！ちょっと焦る。。【大会まで43日】#shorts
減量頑張れるモチベーションはこの最高の一瞬があるから。【大会まで44日】#shorts
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爆食いと筋トレが大好きなハピネスYUMETOです！
ダイエットを通して、筋トレと出会い少しだけ人生変わったと思ってます
このチャンネルを通して、フィットネスを広めてエンタメ要素多めの動画を配信していきます★
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