Ich bringe dir hier einige Notwendige informationen bei, damit du dein Leben duch deine Gewohnheiten verbessern kannst. Du lernst wie du du deine Gewohnheiten änderst, und dein Leben verbesserst. Ich habe auch ein Buch geschreiben in dem du dazu noch mehr erfahren kannst und auch etwas ßber die Themen Motivation, Disziplin und Willenskraft erfährst.