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잠을 잘 때 행동만으로 치매 초기를 알 수있다. (잠 버릇으로 치매 전조 증상 알아보자) #건강 #건강정보 #건강상식

04:57

아침에 물 마시는 규칙 지키지 않으면 건강 다 망칩니다.(아침 공복에 물 제대로 마시는 법) #건강 #건강정보 #건강상식

04:00

배추가 건강을 해치는 경우 3가지. 배추의 부작용을 알고 계신가요? #건강 #건강정보 #건강상식 #음식효능

05:52

귤은 골다공증에 효과적이다! 뼈 튼튼하게 만드는 귤 먹는 두가지 방법! #건강 #건강정보 #건강상식 #음식효능

07:02

구기자가 치매와 노화방지, 뇌혈관 질환에 좋은 이유와 같이 즐기면 차로 즐기면 더욱 효과가 증대되는 것들 #건강 #건강정보 #고지베리#울프베리

04:39

치매 예방에 도움이 되는 예방 접종을 연구 결과를 통해 알아보자 #건강 #건강 정보 #치매예방 #알츠하이머 #대상포진

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[건강]식품으로 섭취하면 독이 되는 농산물,임산물 #건강 #건강정보 #상극인음식 #상극 #독이되는음식

04:19

환절기 꿀과 함께 먹으면 기침가래 없애는 놀라운 이것!! #건강 #건강정보 #환절기기침 #무꿀청 #무꿀즙 #밤꿀 #무꿀차

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배껍질의 효능과 섭취 방법 #건강 #건강정보 #건강상식 #항산화 #암예방 #음식효능 #항염

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제발 이런 꿀을 드셔야 꿀의 효능을 제대로 누리고 면역력이 좋아집니다. #건강 #건강정보 #면역력

03:59

간암 피하려면 이런 견과류 절대 먹지 마세요. 간암으로 가는 고속열차 타는 겁니다. #발암물질 #건강 #건강정보 #암예방 #땅콩부작용 # 아몬드부작용

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좋은 식초 고르는 방법, 천연발효식초 고르는 라벨 속 비밀 #건강 #건강정보 #음식 #음식정보

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당뇨 환자 분들은 단호박 대신 늙은호박의 효능 이렇게 드세요 #건강 #건강정보 #단호박효능#당뇨 #다이어트식품#음식효능 #늙은호박 #효능

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도토리묵 효능과 같이 먹으면 안되는 약 #건강 #건강정보 #건강상식 #건강지식 #항산화 #다이어트식품 #도토리부작용 #음식효능 #음식정보

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단호박의 놀라운 영양과 효능 10가지 #건강 #건강정보 #단호박효능#당뇨 #다이어트식품#음식효능

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어른들이 무심코 지나치게 되면 우리 아이가 위험해 집니다. 60대 필수 예방 접종 4종 1탄. #건강 #건강정보 #건강상식 #노년 #60대 #백신

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냉장고에 이런 약과 음식이 있다면 당장 치우세요!! 약의 효력이 떨어지고 몸을 망칩니다. #건강상식 #건강정보 #건강 #의약품 #영양제

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당뇨병 환자가 반드시 알아야 할 운동법 총정리! #당뇨 #당뇨병 #운동 #당뇨운동 #건강

04:22

사과는 콜라보다 치아에 3.7배 나쁘다. 사과는 콜라보다 충치를 일으킨다 #사과 #충치 #건강 #음식 #치과

03:59

바나나 효능을 낮춰 절대 같이 먹으면 상극인 음식과 있다. 바나나 때문에 효능이 사라집니다 #바나나 #바나나와음식 #음식궁합 #음식 #건강

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유방암이 증가하는 이유는 무엇일까요? 유방암 유전자인 브라카 유전자에 대해 알아보고 브라카유전자 검사 비용과 방법에 대해서도 알아봅시다

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야식으로 먹으면 안되는 음식 3가지! 먹고 자면 건강을 나쁘게 하는 음식 #안좋은음식 #건강 #음식

05:19

뇌에 영향을 주어 치매, 영유아 인지장애, 혈액을 타고 암이 유발되고 면역력 저하를 가져오는 미세플라스틱 과연 양이 문제일까요? 연구 결과 제대로 파헤치기!!

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맨발걷기 어싱이란 무엇일까? 어싱효과와 주의사항, 어싱의 과학적 근거, 어싱뜻

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맨발걷기효능 아시나요? 어싱의 초급단계 기본 맨발 걷기의 긍정 효과 및 주의사항! 맨발 걷기 1탄 맨발 걷기의 효능으로 건강을 이제 누리세요!

04:49

아프지 않고 건강하게 100세까지 장수하는 공통된 비결. 블루존 지역의 늙지 않는 비결. THE BLUE ZON. 노화 없이 건강한 노년의 시간 만들기. 건강비결

05:25

케일, 비트, 시금치 보다 좋은 최고의 이 채소 이제 드셔야 합니다. 항암, 심혈관 질환, 당뇨에도 뛰어난 효능을 보여 주는 채소입니다 #폐암#동맥경화 #심혈관질환 #암

04:34

아직도 레몬이 당뇨에 효능이 있는지 모르시나요? 레몬물을 만들어 하루에 한잔 마시면 당뇨에 좋답니다.[당뇨,당뇨예방,당뇨에 좋은음식,혈당관리] #당뇨

05:17

치매예방 생활 습관에 답이 있다. 50대 60대 알츠하이머 예방에 좋은 취미 활동. #치매유전#치매전조증상#치매예방게임#청년치매

02:48

오래 자고 일어나도 왜 이렇게 피곤하고 무기력 할까요? 수면이 부족한 걸까요?자도 자도 졸리고 무기력한 이유?만성피로 때문에?#잠#피곤#피로#건강#수면#건강정보#만성피로#수면부족

04:15

항산화 폭탄 블루베리 효능 올려서 먹는 방법, 냉동블루베리와 생블루베리 중 어떤게 더 좋을까요? 냉동블루베리 고르는 방법,치매와 당뇨에 좋은 블루베리#치매예방#당뇨예방#항산화#건강

05:32

블루베리 효능 올려서 먹는 방법. 블루베리와 같이 먹으면 위장 망치는 식품.블루베리 이렇게 먹으면 당뇨에 좋습니다. 블루베리와 상극인 음식#건강#건강정보

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양배추도 독이 될 수 있습니다. 양배추의 부작용 꼭 확인하세요. 양배추즙 독이 될수 있습니다. 양배추즙 부작용 확인하세요#갑상선 #고혈압#건강#건강정보

04:05

항암 토마토 이렇게 만들어서 드세요. 저만 따라하면 항암, 항산화, 당뇨예방, 다이어트에 뛰어 나는 토마토를 만들 수 있습니다. 토마토 효능 100% 즐기세요. #암예방#항암

03:45

간암이 싫다면 이것 절대 먹지 마세요! 간암으로 가는 지름길 입니다.#간암#암

03:35

더운 여름을 식혀버리는 놀라운 효능을 가진 요리 #폭염#식초효능#보양식#오이#미역#더위에좋은음식#온열질환#온열질환예방#오이냉국#미역오이냉국레시피#오이냉국효능#오이효능#미역효능

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음식으로도 노인 냄새 사라지게 할 수 있다 .노인 냄새 원인과 노인 냄새 없애는 방법#노인냄새#노인냄새없애는법#노인냄새원인#땀냄새

03:55

수박껍질이 고혈압과 당뇨, 정력에 까지 좋은 이유 #수박껍질의효능#당뇨#혈당관리#고혈압#혈압관리#정력#발기부전#수박#건강#건강정보#당뇨예방#동맥경화

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상추를 먹으면 이런 효능이 있다! #상추의효능#스트레스#불면증#탈모예방

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복숭아와 절대 같이 먹으면 상극인 음식과 약이 있다. #복숭아#고혈압#안구건조증#피로회복#고혈압예방#변비에좋은음식#변비탈출#장어#고혈압약#납작복숭아#건강#건강정보#바나나#사과

02:30

방울토마토와 일반토마토 중에 영양소가 더 많은 것은? #다이어트 #건강#건강정보#방울토마토의효능#토마토의효능#암예방#노화방지#혈액순환#플라보노이드 #다이어트식품#노안

03:48

췌장암 초기 증상과 발병확률 10배인 유전자를 아시나요? #췌장암 #췌장암 초기증상#췌장암의심증상#췌장암예방#췌장암진단#브라카유전자

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이것이 부족하면 대장암 발병률 확 올라간다. #50대 #50대남성#대장암

03:15

잦은 트림, 이런 질병을 의심해 봐야 한다. #위궤양 #십이지장 궤양 #위암 #소화불량 #위산역류 #위내시경 #건강

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여름 보양식 삼계탕 속 이 재료 주의하자 & 삼계탕 조리 시 주의 사항 #식중독 #보양식

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가짜 식욕과 야식 증후군을 알 수 있는 다이어트에 도움되는 브로콜리 테스트를 아시나요? #비만 #소화불량#다이어트

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여름철 대표 과일 이것! 고포드맵 때문에 과민성 대장 증후군을 불러온다 #과민성대장증후군 #포드맵식품

04:57

콩국수의 콩, 우리 몸에 독이 될 수 있다.

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이 채소 먹으면 콜레스테롤 낮춰 심장 질환 예방한다 #콜레스테롤 #면역력강화 #눈건강

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이것 방치하면 시력이 떨어질 수 있다 #시력저하#인공눈물#인공눈물사용법#안과#눈건강#눈

03:57

당뇨 초기 증상 6가지#당뇨 초기 증상#당뇨병 초기증상#당뇨증상#당뇨 전조증상#당뇨

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계란으로 치매예방 가능 할까요?

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너만 모르는 좋은 치과 고르는 7가지 방법[종류별 좋은 병원 고르기 1탄] #치과#치과고르기#충치#임플란트

02:27

혈액순환장애를 알리는 5가지 경고등#혈액순환장애#혈액순환