Как выйти из эмоционального выгорания
Опыт и кейсы когнитивно-поведенческого психолога
Обо мне
— Психолог и магистр менеджмента. Учился в МГУ им Ломоносова, ИГИСП ИПИКП
— Разработал групповую практику повышения продуктивности и снижения стресса
— Тренер по хатха йоге
— Создал авторский метод переработки глубинного травматического опыта
— Основал сообщество эффективного и приятного нетворкинга «Социальный капитал»
— Собрал практику повышения осознанности построенную на понимании философии йоги практика осознанности
— Перевел Бхагават Гиту, что бы поделиться ее смыслом без сектантской лексики.
Больше пользы в тг канале t.me/VICTOR_MIZILIN_Online